Żeń-szeń syberyjski

Aktualizacja: 23 maja 2023

Żeń-szeń syberyjski (łac. Eleutherococcus senticosus) to niezwykle ceniona roślina pochodząca z Bliskiego Wschodu. Stosowana od dawna w medycynie ludowej, jako złoty środek na wiele dolegliwości. W Rosji, USA, Australii, Japonii i Korei miliony ludzi rok rocznie zażywa fitopreparaty z Eleutherococcus. W Europie ta roślina lecznicza jest praktycznie nieznana. Zasłużyła sobie jednak na dobrą sławę. Ponieważ Żeń-szeń syberyjski, o którym mowa, charakteryzuje się bardzo dużą różnorodnością zastosowań.

Żeń-szeń syberyjski – historia

Przed około 50 laty sowieccy uczeni rozpoczęli systematyczne, botaniczne badania ogromnych, zalesionych połaci kraju, tajgi. Dzięki wskazówkom leśników naukowcy skierowali swe badania w kierunku żeń-szenia syberyjskiego, rośliny, poszukiwanej i wygrzebywanej nagminnie przez jelenie.

Żeń-szeń syberyjski – botanika

Eleutherococcus senticosus to krzak o wysokości 2 do 3 metrów, rzadko dochodzący do 7 metrów. Łacińska nazwa „senticosus” znaczy kolczasta, bo łodygi tej rośliny pokryte są 5 milimetrowymi, iglastymi kolcami. Zębate, zrośnięte liście są pięcioklapowe. Z małych, żółtych (żeńskie) lub niebiesko-fioletowych (męskie) kwiatów powstają w okolicach od września do października, czarne podobne do jagód owoce o gładkiej powierzchni.

Jako lek wykorzystywane są wysuszone, podziemne części rośliny, które zbierane są od połowy września i pochodzą z dzikich źródeł roślinnych w Rosji. Roślina ta występuje także w Korei, Japonii, i w północnych prowincjach Chin. Wysuszone i rozdrobnione korzenie i części drewniane wykorzystywane są w produkcji ekstraktów. Po obszernych badaniach przeprowadzonych w 1962 roku w Związku Radzieckim zakwalifikowano płynny ekstrakt z korzenia Eleutherococcus jako lek. Była to całkowita nowość, bowiem poziom wiadomości o tej roślinie był w rosyjskiej medycynie do tamtego momentu bardzo niski.

Żeń-szeń syberyjski – właściwości farmakologiczne

Składniki Żeń-szenia syberyjskiego wykazują cały rząd właściwości farmakologicznych, które doskonale uzupełniają się w zastosowaniu rośliny jako lek.  Wiele badań naukowych wykazało skuteczność Żeń-szenia orientalnego jako immunomodulatora. Stwierdzono przy tym następujące efekty In-vitro i In-vivo:

• podwyższenie aktywności fagocytozy i pobudzanie komórek immunokompetentnych (limfocyty T, limfocyty B);
• aktywowanie produkcji i uwalniania cytokin, jak na przykład przyrost IL 6 syntezy interferonu, na przykład gamma-interferonu poprzez limfocyty.

Przyjmowanie żeń-szenia syberyjskiego jest więc polecane szczególnie w okresie jesienno-zimowym, gdy spadek odporności dotyczy sporego odsetka populacji. Wskazane jest również wszystkim tym, którzy ze względu na styl życia wymagają wsparcia w odniesieniu do układu immunologicznego.

Żeń-szeń syberyjski – dawkowanie

Osoby o osłabionej odporności, zwłaszcza starsze lub osoby narażone na stres, otrzymują preparat na początku lub na krótko przed rozpoczęciem okresu przeziębień, jako kurację. W Niemczech dostępne są jako leki odpowiednie roztwory i drażetki. Kuracja oznacza przyjmowanie Żeń-szenia orientalnego do 3 miesięcy, przy czym nie należy się spodziewać natychmiastowych efektów. Z obserwacji można wywnioskować, że pierwsze efekty pojawiają się po około tygodniu. Po zakończeniu kuracji należy przerwać stosowanie produktu na około 2 miesiące.

Z powodu niewystarczających badań, fitofarmaceutyki z tej rośliny, mogą być podawane w okresach ciąży i karmienia piersią tylko po wcześniejszej konsultacji z lekarzem. Jako skutek uboczny stosowania wielu środków wymieniana jest hipertonia. Przy chorobach autoimmunologicznych zaleca się także wcześniejszą konsultację z lekarzem.

Żeń-szeń syberyjski – zastosowanie

Przykłady zastosowania Żeń-szenia syberyjskiego:

• profilaktyka i terapia przeziębień;
• łagodzenie skutków stresu takich jak: nerwowość, wewnętrzny niepokój i osłabienie koncentracji;
• podczas rekonwalescencji po przebytych chorobach;
• łagodzenie zaburzeń snu wywołanych stresem;
• dla wzmocnienia sprawności duchowej i fizycznej;
• u chorych na raka dla złagodzenia skutków chemioterapii i naświetlania.

W przypadku przyjmowania leków, zwłaszcza przewlekłego lub kombinacji kilku preparatów, należy zwrócić się do lekarza. Może się bowiem okazać, że składniki aktywne żeń-szenia wchodzą w interakcję ze składnikami leków. Osoby z przewlekłymi chorobami także powinny wpierw udać się na lekarską konsultację.

Koenzym Q10 (100 mg) bioalgi
Koenzym Q10, który Państwu oferujemy pozyskiwany jest przy użyciu naturalnego procesu fermentacji. Jest to czysty izomer trans, w 100% naturalny i identyczny jak Koenzym Q10 występujący w naszym organizmie, dzięki czemu bardzo wysokiej biodostępności.
Zobacz tutaj ...

Bibliografia

1. Obidoska G., Sadowska A., Rośliny o działaniu adaptogennym, Biuletyn Instytutu Hodowli i Aklimatyzacji Roślin, 233/2004.
2. Wydro D., Adaptogeny – przydatne suplementy i alternatywa dla leków.
3. Nowak G., Surowce roślinne stosowane w wyczerpaniu psychofizycznym i stresie, Herba Polonica, 2/2009.
4. Wolski T., Ludwiczuk A., Baj T., Głowniak K., Świątek Ł., Rodzaj Panax – systematyka, skład chemiczny, działanie i zastosowanie oraz analiza fitochemiczna nadziemnych i podziemnych organów żeń-szenia amerykańskiego, Postępy Fitoterapii, 2/2008.
5. Dolot M., Śmigielski K., Wesołowska M., Analiza wybranych składników odżywczych w żeńszeniu amerykańskim, Zeszyty Naukowe Politechniki Łódzkiej, 70/2006.