Olejek z oregano

Olejek z oregano powszechnie uznaje się jako przyprawę, jednak mimo wielu swoich właściwości leczniczych znalazł zastosowanie przede wszystkim w medycynie naturalnej. Charakteryzuje się między innymi działaniem przeciwgrzybiczym, przeciwwirusowym, a także zmniejsza kaszel oraz poprawia trawienie. Jakie inne właściwości zawdzięczamy olejkowi z oregano oraz jakie są przeciwwskazania do jego stosowania?

Co kryje w sobie olejek z oregano?

Olejek z oregano słynie przede wszystkim z zawartości dwóch głównych substancji, do których zalicza się tymol oraz karwakrol. Ten pierwszy wykazuje działanie przeciwgrzybicze i antybakteryjne. Skuteczny jest w walce z bakteriami tj. gronkowiec złocisty, a także grzybami (tj. drożdżaki typu Candidia). Ten drugi z kolei posiada właściwości przede wszystkim przeciwgrzybicze, a także wspomaga pracę układu pokarmowego.

W składzie olejku z oregano znaleźć można również:

• Witaminy z grupy B – korzystnie wpływają na pracę mózgu poprawiając sprawność intelektualną, zwiększają odporność organizmu na różnego rodzaju infekcje, regulują poziom cholesterolu we krwi, a także wpływają na poprawę samopoczucia.
• Witaminę C – która uczestniczy w syntezie kolagenu oraz l-karnityny. Należy do grupy silnych przeciwutleniaczy, których zadaniem jest zwalczanie wolnych rodników. Witamina C spowalnia również procesy starzenia się skóry, wspomaga układ krwionośny uszczelniając ściany naczyń krwionośnych, co z kolei zapobiega ich pękaniu.
• Witaminę K – uczestniczy w procesach krzepnięcia krwi, a także wzmacnia strukturę kości.
• Flawonoidy – zaliczane do grupy przeciwutleniaczy, wykazują właściwości przeciwzapalne i rozkurczające.
• Minerały – do których należy cynk, magnez, żelazo, potas oraz wapń. Wykazują szerokie spektrum działania. Zwiększają wydajność układu sercowo-naczyniowego oraz odpornościowego, zapewniają zdrowe kości oraz zęby, a także prawidłowy rozwój płciowy.

Właściwości olejku z oregano

Ze względu na szeroki skład, olejek z oregano wykazuje wielokierunkowe działanie na organizm człowieka. Zalicza się do niego między innymi działanie przeciwgrzybicze, co oznacza, że stosuję się go powszechnie w przypadku infekcji intymnych pochodzenia grzybiczego lub bakteryjnego. Ponadto olejek z oregano wykazuje właściwości ochronne przed działaniem bakterii E. Coli oraz salmonelli. Skutecznie działa również w przypadku bakterii Heliocobacter pylorii oraz gronkowca złocistego.

Faktem jest również jego działanie ochronne przed rozwojem infekcji jaką jest przeziębienie czy grypa. Olejek z oregano stosowany w odpowiednich dawkach zwiększa naturalną odporność organizmu.

Stosowanie olejku z oregano zaleca się również w sytuacji kiedy zauważa się problemy ze strony układu pokarmowego. Ten naturalny produkt wspomaga procesy trawienne oraz usprawnia przepływ żółci. Warto wspomnieć również o jego właściwościach odchudzających. Obecny w olejku karwakrol zapobiega gromadzeniu się w skórze tkanki tłuszczowej.

Szeroki skład olejku z oregano zmniejsza również dolegliwości bólowe dotyczące stawów oraz pleców. Niweluje objawy, które powstają na skutek przeciążenia tych struktur wynikające z nieprawidłowej postawy ciała.

Dawkowanie olejku z oregano

Olejek z oregano można przyjmować doustnie w formie płynnej, jednak nie można go stosować w czystej postaci. Zalecana porcja to dwie krople olejku na 1 łyżkę wody. Z kolei kiedy występują objawy przeziębienia lub grypy wówczas olejek można stosować częściej nawet 2-3 razy dziennie po 3-5 kropli.

Olejek z oregano występuje również w kapsułkach. Przed jego zastosowaniem warto przeczytać informacje znajdujące się na ulotce.

Olejek z oregano – przeciwwskazania

Mimo że olejek z oregano wykazuje szereg korzystnych właściwości na organizm człowieka, istnieje jednak kilka przypadków, w których jego spożywanie nie jest wskazane.

Do głównych przeciwwskazań należy:

• ciąża
• karmienie piersią
• zaburzenia funkcji układu pokarmowego
• wiek dziecięcy

Skutki uboczne olejku z oregano

Podczas suplementacji olejkiem z oregano warto wykazać się szczególną ostrożnością, ponieważ stosowanie jego w niewłaściwy sposób może wywołać niepożądane skutki uboczne. Należą do nich m.in.

• reakcje alergiczne
• podrażnienia układu pokarmowego (dolegliwości żołądkowe)

Olej z czarnuszki w kapsułkach 100% naturalny
Czarnuszka siewna (łac. Nigella sativa) to oryginalny, jakości premium produkt wykazujący wiele właściwości. Wykorzystywany jest m.in. przy zmienionej chorobowo skórze. Działa antygrzybicznie, przeciwwirusowo, antyalergicznie, przeciwwrzodowo, …
Zobacz tutaj ...