Trądzik grudkowy

Aktualizacja: 15 września 2022

Trądzik grudkowy jest najbardziej uciążliwą i najczęściej występującą postacią trądziku u dorosłych. Może występować z innymi zmianami skórnymi, np. zaskórnikami, które znacznie łatwiej wyeliminować. Pojawienie się jakichkolwiek zmian skórnych o charakterze przewlekłym jest wskazaniem do wizyty u dermatologa.

Trądzik grudkowy – przyczyny

Bezpośrednią przyczyną tworzenia się nieestetycznych i uciążliwych krost o charakterze grudkowym jest zwiększona produkcja sebum, czyli substancji tłuszczowej. Istnieje wiele czynników, które przyczyniają się do tego stanu. Są to między innymi:

• nieodpowiednia dieta;
• zaburzenia hormonalne;
• przyjmowanie niektórych leków;
• mechaniczne uszkodzenie płaszczu lipidowego skóry twarzy;
• chroniczny stres.

W przypadku kobiet trądzik grudkowy nasila się podczas ciąży oraz menstruacji, jednak po porodzie czy przy zakończeniu krwawienia intensywność zmian maleje lub wręcz całkowicie ustępują. W przypadku diety szczególnie prozapalnie działają: cukry proste, sztuczne barwniki, przetworzona żywność, ostre przyprawy. Warto pamiętać, że wszelkie postacie trądziku szybciej rozwiną się u osób z predyspozycjami. Główną jest rodzaj skóry – problemem cery tłustej jest wzmożona produkcja sebum, a więc tendencja do zatykania porów i tworzenia się wyprysków.

Jak wygląda trądzik grudkowy?

W trądziku grudkowo-krostkowym dominuje proces zapalny. Poza zaskórnikami pojawiają się kilkumilimetrowe wykwity o charakterze wyniosłych czerwonych grudek oraz krostki podobnej wielkości. W przeciwieństwie do krost, grudki ustępują bez pozostawienia blizn na skórze. Wykwitami może być zajęta twarz, ale także klatka piersiowa i plecy. Dodatkowo mogą występować stwardnienia na skórze.

Typowym objawem grudek jest zmiana ropna zauważalna na ich szczycie. W przypadku, gdy część ropna zajmuje również przestrzenie podskórne, pojawiają się dolegliwości bólowe, zaczerwienienie i opuchlizna. W żadnym wypadku nie należy samodzielnie usuwać zmian trądzikowych poprzez ich mechaniczne wyciskanie.

Zobacz również: Blizny potrądzikowe – domowe sposoby redukcji.

Leczenie trądziku grudkowego

Możliwe jest całkowite wyleczenie trądziku grudkowego, wymagana jest jednak pełna współpraca między lekarzem dermatologiem a pacjentem. Najważniejszymi elementami są tutaj:

• dbanie o siebie i właściwa pielęgnacja skóry;
• modyfikacja diety.

W pierwszym przypadku konieczne jest unikanie mydeł i preparatów myjących, które w swoim składzie posiadają silne związki czy alkohol etylowy. Mimo, iż problem trądziku wynika z nadprodukcji sebum, wysuszenie skóry jedynie pogorszy obraz kliniczny, ponieważ uszkadza lipidowy płaszcz ochronny skóry. Efektem będzie jeszcze większe namnożenie się wyprysków. Najlepiej dobrać odpowiednie kosmetyki pielęgnacyjne u dermatologa – konsultacje z nim są niezbędne, aby skutecznie i trwale pozbyć się problemu. Kosmetyki muszą być delikatne i o odpowiednim składzie. W przypadku kobiet szczególną uwagę należy przyłożyć do dokładnego zmywania makijażu. Wszelkie resztki nasilają produkcję wyprysków.

Z kolei omawiając dietę konieczne jest picie dużej ilości wody oraz spożywanie świeżych warzyw i owoców. Należy unikać wspomnianych wyżej produktów spożywczych nasilających trądzik. Tłuste potrawy warto wymienić na chudsze, zaś zamiast soli lepiej doprawiać dania ziołami i innymi przyprawami. Udowodniono, że terapię trądziku skutecznie wspiera przyjmowanie probiotyków. Dodatkowo warto spróbować naturalnych suplementów diety zawierających w swoim składzie cynk, witaminę E oraz liczne antyoksydanty. Przykładem może być Spirulina lub Chlorella.

Zobacz również: Spirulina na trądzik.

Olej z czarnuszki w kapsułkach 100% naturalny
Czarnuszka siewna (łac. Nigella sativa) to oryginalny, jakości premium produkt wykazujący wiele właściwości. Wykorzystywany jest m.in. przy zmienionej chorobowo skórze. Działa antygrzybicznie, przeciwwirusowo, antyalergicznie, przeciwwrzodowo, …
Zobacz tutaj ...

Bibliografia

1. Wilusz-Ludwiczak K., Kuchciak-Brancewicz M., Czyż A., Lesiak A., Trądzik chorobą zapalną, a nie bakteryjną, Forum Dermatologicum, 3/2019.
2. Janda K., Chwiłkowska M., Trądzik pospolity – etiologia, klasyfikacja, leczenie, Annales Academiae Medicae Stetinensis, 2/2014.
3. Biegaj M., Trądzik pospolity i jego leczenie, Kosmetologia Estetyczna, 2/2017.