Suplementy na prezent

Aktualizacja: 12 grudnia 2023

Suplementy na prezent zawsze są trafionym, rozsądnym wyborem. Nie tylko wspierają zdrowie obdarowanej osoby, ale nierzadko pozwalają jej świadomie spojrzeć na temat odżywiania się i dbania o siebie, a także ukazują miłość i chęć dbania o tę osobę. Należy pamiętać, aby zawsze dobierać suplementy diety do potrzeb danej osoby – jej stanu zdrowia, przeciwwskazań, wieku, stylu życia.

Suplementy diety na prezent

Suplementy diety na prezent, warto wybierać takie, które wykazują działanie uniwersalne. Oznacza to, że można dać je każdej osobie bez względu na wiek czy płeć, a ich działanie zawsze będzie skuteczne i niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jednym z takich produktów jest witamina D, którą rekomenduje się przyjmować całorocznie przez całe życie, zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym, gdy ekspozycja ciała na słońce maleje. Promieniowanie słoneczne jest głównym źródłem produkcji tej witaminy wewnątrz organizmu.

Innym przykładem uniwersalnego suplementu diety jest Chlorella w tabletkach. Alga ta jest jednym z najlepszych znanych źródeł antyoksydantów i chlorofilu, wykazując dzięki temu działanie detoksykujące. Zadaniem Chlorelli jest oczyszczenie organizmu z toksyn, na które narażony jest współcześnie każdy człowiek. Znajdują się one w żywności, wodzie, a nawet w powietrzu, stanowiąc czynnik ryzyka chorób cywilizacyjnych, pogarszając kondycję skóry, obniżając samopoczucie i odporność.

Uniwersalnym suplementem na prezent będzie też acerola – najlepsze znane źródło witaminy C (kwasu askorbinowego). Jest znacznie lepszym wyborem niż izolowana witamina C, ponieważ jednocześnie dostarcza także innych witamin (m.in. witaminę E, witaminy z grupy B), minerałów (m.in. cynku, żelaza, potasu, wapnia, magnezu), błonnika pokarmowego oraz przeciwutleniaczy. Poza wzmacnianiem odporności, acerola (nazywana także wiśnią z Barbados) pełni szereg innych istotnych funkcji w organizmie człowieka.

Suplementy na prezent dla mężczyzny

Suplementem diety na prezent dla mężczyzny zawsze może być koenzym Q10. Związek ten wzmacnia organizm, dodaje energii, wspiera codzienną motywację i przeciwdziała bezsenności. Suplementując go regularnie, czujemy się silniejsi, pełni sił witalnych. Dodatkowo koenzym Q10 korzystnie wpływa na potencję i płodność. Ciekawostką jest, że zakwalifikowano go jako lek II rzutu w leczeniu męskiej niepłodności. Może skutecznie wspierać męskie życie seksualne.

Równie dobrym suplementem diety mogą być mieszanki ziołowe. Zwłaszcza jeśli dany mężczyzna przechodzi andropauzę. Wówczas suplementy ziołowe będą łagodzić występujące objawy i poprawiać samopoczucie. Takie działanie wykazują m.in. żeń-szeń czy buzdyganek naziemny.

Zobacz również: Zioła na potencję.

Suplementy na prezent dla kobiety

Suplementem diety na prezent dla kobiety może być kwas foliowy, a najlepiej kompleks witamin z grupy B, który także go zawiera. Związek ten powinien być suplementowany przez każdą kobietę w wieku rozrodczym. Wspiera nie tylko libido i płodność, ale i wygląd, samopoczucie oraz funkcjonowanie wszystkich układów ustroju. Jeśli kobieta przechodzi menopauzę, analogicznie jak w przypadku mężczyzn można podarować jej mieszanki ziołowe. Polecanymi ziołami są w tym przypadku: melisa, szałwia, niepokalanek, czerwona koniczyna.

Bardzo dobrym suplementem na prezent dla kobiety jest kwas hialuronowy, który m.in. zadba o odpowiednie nawilżenie skóry, a także kolagen będący składnikiem budulcowym praktycznie wszystkich tkanek organizmu. Zaliczyć do nich możemy m.in. włosy, skórę i paznokcie. Oba te produkty pomogą wpłynąć na redukcję zmarszczek, a także pozwolą cieszyć się znacznie dłużej młodym wyglądem i urodą.

Bardzo dobrym wyborem będzie również olej z czarnuszki siewnej. Czarny kminek (inaczej: czarnuszka siewna) to skarbnica cennych kwasów tłuszczowych Omega 3, z niedoborami których zmaga się większość populacji. Kwasy tłuszczowe Omega 3 wspierają metabolizm i czynność układu krążenia, poprawiają samopoczucie, przeciwdziałają depresji i bezsenności, a także korzystnie wpływają na wygląd skóry, włosów i paznokci. Czarnuszka również wzmacnia odporność dlatego bardzo dobrze sprawdzi się na prezent w okresie jesienno-zimowym.

Suplementy na prezent dla seniora

W przypadku seniorów dobrym pomysłem na prezent będzie również olej z czarnuszki siewnej lub kwasy tłuszczowe Omega 3 w kapsułkach. Ich regularne przyjmowanie wzmacnia pamięć, koncentrację i koordynację ruchową. Dodatkowo zmniejsza ryzyko chorób tak często występujących w pewnym wieku – m.in. zawału serca, demencji i udaru mózgu. Dobrym wyborem na prezent będzie także kolagen, który wzmacnia stawy, a także kwas hialuronowy, który nawilża maź stawową i chrząstki stawowe.

Kolagen do picia na stawy i skórę
Kolagen bioalgi to aż 97% hydrolizowanego kolagenu o wysokiej biodostępności. Opatentowana formuła przyczynia się do łagodzenia objawów istniejących już chorób stawów, a dodatkowo uzupełnia niedobory kolagenu w organizmie. Wpływa też na stan skóry …
Zobacz tutaj ...

Kapsułki z kwasem hialuronowym
Kwas hialuronowy decyduje nie tylko o jędrnej i gładkiej skórze, ale także jest głównym składnikiem płynu stawowego i pełni funkcję „smaru” przy wykonywaniu ruchu redukując ból w stawach. Jego głównym zadaniem jest regulacja zawartości wody w przestrzeni
Zobacz tutaj ...