Spirulina i Chlorella w tabletkach

Spirulina i Chlorella w tabletkach to suplement diety polecany każdemu, kto chce w bezpieczny i naturalny sposób wesprzeć zdrowie, urodę oraz samopoczucie. Algi od tysięcy lat wykorzystywane są w celach leczniczych i kosmetycznych, a ich właściwości prozdrowotne zostały niejednokrotnie potwierdzone. Wykazują się przy tym wysokim profilem bezpieczeństwa – są dobrze tolerowane przez organizm konsumenta.

Spirulina i Chlorella w tabletkach – wygoda stosowania

Spirulina w tabletkach

Spirulina w tabletkach to wygodna forma suplementacji. W praktyce jest to gatunek Arthrospira platensis. To Gram-ujemne, nietoksyczne, fotosyntetyzujące cyjanobakterie o strukturze wielokomórkowej, nitkowatej i charakterystycznym niebiesko-zielonym zabarwieniu. Pojedynczy organizm składa się z kilkumilimetrowych trychomów o kształcie helisy. Spirulina jest znana głównie z wysokiej zawartości fikocyjaniny (silnego antyoksydantu), pełnowartościowego białka (co jest typowe dla produktów pochodzenia zwierzęcego, a rzadko zdarza się w żywności pochodzenia roślinnego). Stanowi naturalne źródło żelaza (ma go więcej niż mięso wołowe). W połączeniu z innymi składnikami (błonnik, witaminy, składniki mineralne, NNKT) Spirulina:

• normalizuje ciśnienie tętnicze krwi, zmniejsza poziom szkodliwego cholesterolu oraz obniża glikemię, korzystnie wpływając na cały układ sercowo-naczyniowy;
• likwiduje nadmiar wolnych rodników w organizmie, zmniejszając ryzyko przewlekłego zmęczenia i rozwoju tzw. chorób cywilizacyjnych;
• poprawia samopoczucie i łagodzi objawy depresji;
• reguluje trawienie, przeciwdziała niestrawności i zaparciom;
• poprawia pamięć i koncentrację, jak również wpływa pozytywnie na przekaźnictwo nerwowe;
• poprawia parametry krwi dzięki dużej dawce żelaza;
• buduje masę mięśniową i może być źródłem wartościowego białka u osób będących na diecie wegańskiej i diecie wegetariańskiej;
• wykazuje działanie przeciwnowotworowe, co potwierdzają ostatnie badania kliniczne.

Spirulinę mogą przyjmować również dzieci i seniorzy. Bardzo dobrze sprawdzi się jako suplement diety osób aktywnych fizycznie, sportowców, pacjentów z chorobami kardiologicznymi, uczniów i studentów. Dedykowana  jest także dla każdego, kto ceni sobie wprowadzenie do codziennej diety superfoods celem ochrony zdrowia i poprawy samopoczucia.

Zobacz również: Spirulina dla dzieci – korzyści dla zdrowia i rozwoju.

Chlorella w tabletkach

Kolejną korzystnie działającą algą jest Chlorella. To jednokomórkowa, słodkowodna lub słonowodna alga stanowiąca najbogatsze źródło chlorofilu spośród wszystkich roślin żyjących na ziemi. Jest glonem z gromady zielenic. Występuje w każdym wodnym i wilgotnym środowisku. Znana jest nie tylko z ogromnej zawartości chlorofilu. Zawiera również duże ilości beta-karotenu, witaminy E, witamin z grupy B oraz kwasów tłuszczowych Omega 3.

Najważniejszą właściwością Chlorelli jest jej umiejętność oczyszczania organizmu z toksyn. Jest to tzw. zjawisko chelatacji. Komórki Chlorelli łączą się z toksynami i metalami ciężkimi znajdującymi się w organizmie, wiążąc je ze sobą i tym samym sprawnie usuwając na zewnątrz. Dodatkowo Chlorella wzmacnia mikroflorę jelitową, zapobiegając przenikaniu metali ciężkich z żywności do krwiobiegu. Działanie Chlorelli opiera się głównie na detoksykacji. Choć ze względu na bogactwo składników uzupełnia skutecznie niedobory pokarmowe, podobnie jak ma to miejsce przy opisanej wcześniej Spirulinie.

Zobacz również: Na co jest dobra Chlorella?

Spirulina i Chlorella w tabletkach – dla kogo?

Osoby, które chcą zarówno zadbać o właściwą czynność wszystkich układów swojego organizmu, jak i dodać sobie energii, poprawić sprawność umysłową, wzmocnić serce oraz oczyścić organizm z toksyn, powinny zdecydować się na suplementację obu tych alg jednocześnie. Może to odbywać się na zasadzie osobnego przyjmowania Chlorelli i Spiruliny w tym samym czasie lub w różnych porach dnia. Jednak znacznie wygodniejszą formą jest połączenie ich w jednym produkcie.

Przykładem jest choćby Spirulina + Chlorella bioalgi. Producent połączył obie algi w jednym suplemencie diety – każda tabletka zawiera optymalne dla zdrowia ilości Chlorelli i Spiruliny, przy czym Chlorella posiada rozerwaną ścianę komórkową, dzięki czemu zawarte w niej składniki aktywne mogą zostać wykorzystane przez organizm człowieka. Można prowadzić taką suplementację długoterminowo bez obaw o działania niepożądane.

Spirulina bioalgi - kompletne wzmocnienie i oczyszczenie organizmu
Hodowla Spiruliny bioalgi mieści się na Tajwanie, wysoko w górach, w miejscu stałego nasłonecznienia (śr. temp. to 25 st. C). Nie naraża to na stres oksydacyjny komórek Spiruliny. Dlatego zachowuje ona bardzo wysokie stężenie składników odżywczych
Zobacz tutaj ...

Spirulina + Chlorella – naturalne oczyszczanie organizmu
Chlorella w bardzo dokładny sposób oczyszcza organizm, pomaga w likwidacji zaparć, wspiera budowanie naturalnej odporności, wspomaga odmładzanie organizm, przyspiesza regenerację uszkodzonych tkanek, poprawia kondycję organizmu, dodaje sił witalnych, …
Zobacz tutaj ...

Chlorella w tabletkach z rozerwaną ścianą komórkową
Chlorella posiada właściwości przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe i przeciwgrzybiczne nie wpływając przy tym na florę fizjologiczną. Bardzo dokładnie usuwa toksyny z organizmu ...
Zobacz tutaj ...

Bibliografia

1. Gumiela E., Szulińska M., Bogdański P., Wpływ suplementacji spiruliny na wybrane parametry antropometryczne i biochemiczne, Forum Zaburzeń Metabolicznych, 4/2013.
2. Zdrojewicz Z., Idzior A., Kocjan O., Spirulina i błonnik witalny a leczenie otyłości, Medycyna Rodzinna, 1/2018.
3. Lazur J., Szewczyk A., Jękot B., Muszyńska B., Suplementy diety zawierające Chlorella Vulgaris źródłem związków fenolowych i luteiny, XXIII Naukowy Zjazd Polskiego Towarzystwa Farmaceutycznego, Kraków 2017.
4. Safi C., Zebib B., Merah O., Pontalier P., Vaca-Garcia C., Morphology, composition, production, processing and applications of Chlorella vulgaris: A review, Renewable and Sustainable Energy Reviews, 35/2014.