Jaką spirulinę kupić?

Aktualizacja: 7 czerwca 2023

Osoby decydujące się na zdrowy, wszechstronny suplement często wybierają Spirulinę ze względu na jej bogaty skład i właściwości, a następnie zastanawiają się, jaką Spirulinę kupić. Wybór tej właściwej, która najbardziej by nam odpowiadała zależy nie tylko od kwoty jaką jesteśmy w stanie zapłacić jednorazowo. Innymi czynnikami, które mogą wpłynąć na decyzję jest koszt za pojedynczą tabletkę, o czym m.in. zostanie to dokładnie opisane w tym artykule.

Spirulina – jakość ma znaczenie

Bardzo ważne jest, aby przy zakupie zwrócić uwagę na jakość oferowanej Spiruliny. Zdecydowanie odradza się zakup suplementu zawierającego jakiekolwiek wypełniacze. Proces produkcji wysokogatunkowej, najlepszej Spiruliny umożliwia wyprodukowanie tabletek bez żadnych dodatków i wypełniaczy. Nie wymagany jest nawet dodatek żelatyny, ponieważ jest to tylko i wyłącznie sprasowana alga. Oznacza to również, że może być spożywana przez wegetarian i osoby przebywające na dietach roślinnych.

Zobacz również: Spirulina – dlaczego jest tak zdrowa?

Ile kosztuje Spirulina?

W ofercie dostępnych jest kilka różnych wariantów opakowań Spiruliny, których ceny można sprawdzić w naszym Sklepie Spirulina.pl.

Zaletą kupna mniejszego opakowania jest możliwość przetestowania produktu, co da nam pewność do zakupu większej ilości. Cena Spiruliny bioalgi 250 tabletek przeliczając na jedną tabletkę to wydatek rzędu 39 groszy, a opakowanie wystarcza na ponad 41 dni stosowania.

Bardziej ekonomiczny wariant to opakowanie 800 sztuk (https://sklep.spirulina.pl/produkty/spirulina-tabletki-500-mg). Koszt pojedynczej tabletki to 27 groszy, a opakowanie wystarcza na ponad 133 dni, czyli na ponad aż 4 miesiące.

Zobacz również: Dawkowanie Spiruliny.

Spirulina słodkowodna czy słonowodna?

Kolejne pytanie, które może się pojawić, obejmuje rodzaj suplementu. Na rynku spotkać można Spirulinę słodkowodną oraz Spirulinę morską. Obie wykazują niezwykle cenne i wszechstronne właściwości, różnią się jednak nieco składem. Szczególnie jeśli chodzi o zawartość jodu, w który bogata jest Spirulina morska. Z kolei algi słodkowodne będą przeznaczone przede wszystkim dla tych, którzy ze względów zdrowotnych nie powinni dostarczać do organizmu dużych ilości jodu (np. przy nadczynności tarczycy). Jest ona więc bezpieczniejsza i częściej zalecana. Można więc dobrać rodzaj Spiruliny do własnych potrzeb i tym samym, bez względu na schorzenia, cieszyć się właściwościami algi.

Forma Spiruliny

Kolejnym ważnym aspektem jest to jaka forma produktu nas interesuje. Alga ta występuje jako Spirulina w proszku lub Spirulina w tabletkach. Jest to kwestia wyłącznie indywidualna. Spirulina w tabletkach będzie idealną opcją dla tych, którzy nie tolerują charakterystycznego smaku i zapachu tej algi oraz dla tych, którzy żyją w pośpiechu. Wystarczy kilka sekund, aby połknąć tabletkę i cieszyć się jej korzystnym działaniem. Z kolei Spirulina w proszku przeznaczona jest dla tych, którzy lubią wykorzystywać różnego rodzaju domowe przepisy na kosmetyki czy posiłki z wykorzystaniem suplementów. Proszek można dodawać do owocowego koktajlu czy jogurtu, a nawet za jego pomocą wykonuje się maskę do włosów czy maseczkę na twarz. Można zatem powiedzieć, że proszek posiada wszechstronne zastosowanie. Nie wszystkim odpowiada jednak typowy dla omawianej algi smak.

Podsumowanie

Odpowiadając na pytanie: Jaką Spirulinę kupić nie jest takie oczywiste. Wybór Spiruliny jest kwestią wysoce indywidualną jeśli chodzi o jej formę czy rodzaj (miejsce hodowli). Bez względu na wybrane parametry tego suplementu, należy pamiętać, aby sprawdzić dokładnie producenta. Powinien on oferować certyfikowany, w pełni bezpieczny produkt o wiadomym pochodzeniu. W składzie powinna znajdować się 100% Spirulina – bez żadnych zbędnych dodatków. Odpowiedni wybór suplementu będzie skutkować również pełnym zadowoleniem z zakupu.

Zobacz również: Spirulina – na co zwracać uwagę przy zakupie?

Spirulina w tabletkach (100% naturalna)
Spirulina posiada w pełni naturalne witaminy i minerały o wysokim stężeniu. W jej skład wchodzą m.in.: biotyna, beta-karoten, kwas foliowy, tiamina, niacyna, witamina D, E i inne witaminy oraz białko i błonnik. To też źródło cynku, magnezu, wapnia, żelaza
Zobacz tutaj ...

Spirulina w proszku (100% naturalna)
Spirulina w proszku to słodkowodna alga, zawierająca duże stężenie witamin, minerałów i innych, ważnych składników odżywczych. Wysoką jakość uzyskano dzięki odpowiednim warunkom klimatycznym, przestrzeganiu restrykcyjnych norm podczas hodowli i …
Zobacz tutaj ...

Bibliografia

1. Gumiela E., Szulińska M., Bogdański P., Wpływ suplementacji spiruliny na wybrane parametry antropometryczne i biochemiczne, Forum Zaburzeń Metabolicznych, 4/2013.
2. Chu W., Lim Y., Radhakrishnan A., Lim P., Protective effect of aqueous extract from Spirulina platensis against cell death induced by free radicals, BMC Complementary and Alternative Medicine, 53/2010.
3. Saranraj P., Sivasakthi S., Spirulina Platensis – food for future: a review, Asian Journal of Pharmaceutical Science & Technology, 1/2014.