Adrenalina to hormon należący do biogennych amin katecholowych i wraz z noradrenaliną jest syntezowana przez rdzeń nadnerczy. Ma bardzo duże znaczenie w regulacji nastroju i uwagi w okresie czuwania, a także w podtrzymywaniu cyklu sen-czuwanie.
Spis treści
Gruczoły nadnerczowe
Gruczoły nadnerczowe (inna nazwa: nadnercza, łac. glandula adrenalis) to dwa płaskie twory umiejscowione na górnych powierzchniach każdej nerki. Są obficie ukrwione, gdyż w ciągu minuty przepływa przez nie 5 razy więcej krwi, niż wynosi ich własna objętość.
Nadnercze składa się z:
- części zewnętrznej – kora nadnercza;
- części wewnętrznej – rdzeń nadnercza.
Należy wiedzieć, że nadnercza należą do narządów, bez których życie ustroju jest niemożliwe. Część rdzeniowa nadnerczy jest w istocie dokrewnym odpowiednikiem układu nerwowego współczulnego.
Synteza adrenaliny
Adrenalina powstaje w cyklu przemian z aminokwasu fenyloalaniny poprzez tyrozynę, DOPA, dopaminę i noradrenalinę. Jest syntezowana i magazynowana w pęcherzykach, w komórkach rdzenia gruczołu nadnerczowego. Cały proces składa się z 5 etapów.
Wydzielanie adrenaliny
Silne emocje, znaczny wysiłek fizyczny, utrata krwi, oziębienie całego ciała wywołują wydzielanie adrenaliny (oraz noradrenaliny) przez rdzeń nadnerczy. Impulsy z kory mózgu i układu brzeżnego (układu limbicznego) biegną przez podwzgórze i most do części piersiowej rdzenia kręgowego, gdzie znajdują się neurony wysyłające w nerwach trzewnych włókna eferentne do rdzenia gruczołów nadnerczowych.
W czasie pobudzenia komórki pęcherzyki stykają się od wewnątrz z błoną komórkową, pękają, a ich treść zostaje usunięta na zewnątrz. Wydzielanie adrenaliny polega zatem na egzocytozie. Następnie puste pęcherzyki zamykają się i odsuwają od błony komórkowej. Następuje ponowne ich wypełnienie hormonem. Miejscem uwalniania adrenaliny są współczulne zakończenia zazwojowe. Czynnikiem bezpośrednio pobudzającym komórki rdzenia do wydzielania adrenaliny jest acetylocholina – neuroprzekaźnik uwalniany na zakończeniach przedzwojowych włókien współczulnych.
Adrenalina – funkcje
Ważniejsze funkcje katecholamin, w tym adrenaliny, prezentują się następująco:
- zwiększanie częstości i siły skurczów mięśnia sercowego;
- skurcz naczyń krwionośnych;
- zwiększenie wydzielania potu i skurcz mięśni przywłosowych;
- rozszerzenie oskrzelików, co wspomaga oddychanie;
- pobudzenie uwalniania reniny;
- zahamowanie agregacji płytek krwi;
- rozszerzanie źrenic;
- zahamowanie pewnych funkcji drugorzędnych, jak np. sekrecji i motoryki żołądkowej;
- zwiększanie rozpadu glikogenu w mięśniach celem dostarczenia glukozy do wytwarzania energii.
Ponadto adrenalina bierze udział w regulacji licznych procesów metabolicznych. Powoduje stymulację lipolizy komórek tłuszczowych, co dostarcza kwasów tłuszczowych jako materiału energetycznego dla wielu tkanek, a także wspomaga oszczędzanie kurczących się zapasów glukozy. Może zwiększyć nawet o 15% podstawowy metabolizm poprzez pobudzenie procesów termogennych.
Zobacz także: Termogeneza.
W przypadku działania na układ hormonalny, adrenalina pobudza wydzielanie glukagonu i hamuje uwalnianie insuliny. Dodatkowo powoduje intensyfikację uwalniania hormonów tarczycy, czyli kalcytoniny i parathormonu.
Układ adrenergiczny
Układ adrenergiczny nazwano układem pracy i walki. Adrenalina, jako hormon rdzenia nadnerczy, jest mobilizowana w sytuacjach stresu, takich jak zagrożenie życia, zimno, hipoglikemia czy wysiłek fizyczny. Należy wiedzieć, że stężenie adrenaliny zmniejsza się w czasie snu, natomiast nieznaczna ilość tego hormonu (około 5%) zostaje wydalona z organizmu w postaci niezmienionej wraz z moczem.
Spirulina posiada w pełni naturalne witaminy i minerały o wysokim stężeniu. W jej skład wchodzą m.in.: biotyna, beta-karoten, kwas foliowy, tiamina, niacyna, witamina D, E i inne witaminy oraz białko i błonnik. To też źródło cynku, magnezu, wapnia, żelaza
Zobacz tutaj ...
Spirulina w proszku to słodkowodna alga, zawierająca duże stężenie witamin, minerałów i innych, ważnych składników odżywczych. Wysoką jakość uzyskano dzięki odpowiednim warunkom klimatycznym, przestrzeganiu restrykcyjnych norm podczas hodowli i …
Zobacz tutaj ...
Bibliografia
- Gołąb B., Traczyk W., Anatomia i fizjologia człowieka, Wydawnictwo Ośrodek Doradztwa i Szkolenia Jaktorów, Jaktorów 1997.
- Michajlik A., Anatomia i fizjologia człowieka, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2003.
- Brzozowski T., Fizjologia człowieka, Wydawnictwo Urban & Partner, Wrocław 2019.
- Górski J., Fizjologia człowieka, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2010.
Super wpis! 🙂
Bardzo pomocny wpis, udało mi się przypomnieć pewne wiadomości:)
Jak powiedziała moja poprzedniczka, fajnie gdy ktoś pisze o czymś ważnym. A działanie naszego organizmu jest istotne i warto wiedzieć jak działa i co się w nim dzieje. Szczególnie gdy „walczmy” z rożnymi chorobami 🙂
Dzięki za wiele cennych wskazówek.
Fajnie jak ktoś pisze o czymś ważnym.
Pozdrawiam!
Dobrze wiedzieć o działaniu naszego organizmu. I naturalnych suplementach