Aktualizacja: 22 listopada 2022
Bratek trójbarwny należy do grupy najpopularniejszych ziół w Polsce. Oprócz dużej popularności posiada również szereg korzystnych właściwości dla naszego organizmu. Napar z bratka trójbarwnego skutecznie oczyszcza organizm z toksyn, zwalcza objawy trądziku pospolitego oraz uszczelnia naczynia krwionośne. Jakie inne działanie wykazuje? Poznajmy bliżej właściwości lecznicze bratka trójbarwnego.
Spis treści
Bratek trójbarwny – charakterystyka
Bratek trójbarwny to zioło pochodzące z Północnej Afryki, Europy oraz z obszarów Azji. Należy do jednorocznych lub dwuletnich ziół posiadających żółto-fioletowe kwiaty. Jego wysokość sięga od 10 do 30 cm. Charakteryzuje się dość kanciastą łodygą z dużą ilością liści.
Kwiaty samego bratka trójbarwnego osiągają długość od 1 do 2,5 cm. Przybierają zwykle barwą białą, fioletową oraz żółtą. Okres jego kwitnienia przypada na czas letni. Rozpoczyna się w maju, a kończy we wrześniu.
Bratek trójbarwny – właściwości lecznicze
Bratek trójbarwny to przede wszystkim źródło cennych dla naszego organizmu flawonoidów i rutyny, które biorą udział w procesach oczyszczania krwi oraz wspomagania procesów przemiany materii. Flawonoidy skutecznie obniżają poziom cholesterolu, przez co zapobiegają miażdżycy. Z kolei rutyna zwiększa absorpcję witaminy C oraz przedłuża jej działanie w tkankach organizmu.
Wsparcie skóry, układu moczowego i odporności
Bratek trójbarwny bardzo często wykorzystywany jest w problemach skórnych m.in. w egzemach, w przypadku chorób układu oddechowego oraz dotyczących układu moczowego. Dzięki właściwościom moczopędnym wpływa na oczyszczanie organizmu z toksyn, co korzystnie wpływa nie tylko na lepszą pracę układów w ciele, ale również na skórę. Jego dodatkowe działanie przeciwzapalne niweluje problem zapalenia pęcherza czy dróg moczowych. Dzięki swoim właściwościom przeciwzapalnym i wykrztuśnym napar z bratka niweluje również kaszel oraz zapalenie oskrzeli. Regularne spożywanie naparu z bratka trójbarwnego skuteczne jest również w walce z nadciśnieniem tętniczym. Substancje aktywne, które w nim się znajdują zwiększają elastyczność ścian naczyń krwionośnych i działają rozkurczowo.
Wszechstronne działanie fiołka trójbarwnego
Ponadto dzięki zawartości witaminy C bratek trójbarwny wzmacnia ściany naczyń krwionośnych zapobiegając ich pękaniu i tworzeniu się m.in. pajączków. Z tego względu, ziele bratka trójbarwnego często wykorzystywane w przemyśle kosmetycznym i farmaceutycznym jako cenny składnik leków oraz kosmetyków do cery naczynkowej. Ponadto herbata z bratka trójbarwnego oraz wykonane z niego okłady niwelują dolegliwości reumatyczne organizmu. Wykazują bowiem właściwości przeciwzapalne oraz przeciwbólowe.
Ziele bratka trójbarwnego stanowi nie tylko formę okładów łagodzących podrażnione i zmęczone oczy, ale również sposób w przypadku podrażnienia spojówek. Dzięki właściwościom przeciwzapalnym oraz wzmacniającym naczynia krwionośne można wykorzystywać je jako okład do redukcji cieni pod oczami oraz występujących tam obrzęków. Bratek trójbarwny skuteczny jest także w walce z trądzikiem pospolitym. Wszystko dzięki jego właściwościom przeciwzapalnym.
Bratek trójbarwny – zastosowanie
Ze względu na to, że ziele bratka trójbarwnego jest tak powszechne w kuchni polskiej, znalazło ono w niej szerokie zastosowanie. Może być on składnikiem herbat, nalewek, odwarów, naparów.
![](https://www.spirulina.pl/wp-content/uploads/2021/04/polecane.jpg)
![](https://www.spirulina.pl/wp-content/uploads/2020/10/spirulina-tabletki-bioalgi.jpg)
Spirulina posiada w pełni naturalne witaminy i minerały o wysokim stężeniu. W jej skład wchodzą m.in.: biotyna, beta-karoten, kwas foliowy, tiamina, niacyna, witamina D, E i inne witaminy oraz białko i błonnik. To też źródło cynku, magnezu, wapnia, żelaza
Zobacz tutaj ...
![](https://www.spirulina.pl/wp-content/uploads/2020/11/spirulina-w-proszku-bioalgi.jpg)
Spirulina w proszku to słodkowodna alga, zawierająca duże stężenie witamin, minerałów i innych, ważnych składników odżywczych. Wysoką jakość uzyskano dzięki odpowiednim warunkom klimatycznym, przestrzeganiu restrykcyjnych norm podczas hodowli i …
Zobacz tutaj ...
Bibliografia
- Biegański J., Ziołolecznictwo. Nasze zioła i leczenie się nimi, 2020.
- Lamer-Zarawska E., Kowal-Gierczak B., Niedworok J., Fitoterapia i leki roślinne, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2012.
czy jeśli będę go sobie uprawiać na balkonie to będzie mogę użyć do naparów itp. czy lepiej kupić zapas bratka w sklepie zielarskim?
Uwielbiam napary z bratka <3
Jestem zaskoczona! Nie spodziewałam się, że taki zwykły bratek może mieć tyle właściwości 🙂