Stan przedcukrzycowy – objawy

Aktualizacja: 26 czerwca 2023

Stan przedcukrzycowy to stan pośredni odnoszący się do hiperglikemii z parametrami glikemii powyżej normy, ale poniżej progu cukrzycy. Mianem tym określa się nieprawidłową homeostazę glukozy w obecności nieprawidłowej glikemii na czczo, upośledzonej tolerancji glukozy bądź obu tych stanów jednocześnie. Stan przedcukrzycowy aż 3-10-krotnie zwiększa ryzyko rozwoju cukrzycy.

Przyczyny stanu przedcukrzycowego

Stan przedcukrzycowy wiąże się z nieprawidłowym stylem życia. To właśnie brak aktywności fizycznej, siedzący tryb życia oraz niezdrowa dieta przyczyniają się do rozwoju wielu poważnych chorób, zwanych cywilizacyjnymi. Stan przedcukrzycowy zazwyczaj rozwija się w obecności następujących czynników ryzyka:

• dyslipidemia, wysoki poziom cholesterolu w organizmie;
• otyłość, szczególnie brzuszna;
• cukrzyca ciążowa;
• bezdech senny;
• zespół policystycznych jajników;
• nadciśnienie tętnicze i inne choroby sercowo-naczyniowe.

Dawniej stan przedcukrzycowy obserwowano praktycznie wyłącznie u osób starszych. Obecnie, z powodu epidemii otyłości, diagnozuje się go również u osób młodszych, a nawet u dzieci.

Stan przedcukrzycowy – objawy

Omawiana dolegliwość obejmuje pojawianie się glikemii na czczo na poziomie 100-125 mg/dl oraz upośledzonej tolerancji glukozy. Celem rozpoznania tego stanu wykonuje się doustny test obciążenia glukozą. Wartością graniczną dla diagnozy stanu przedcukrzycowego jest poziom glukozy godzinę po obciążeniu 155 mg/dl (8,6 mmol/l).

Stan przedcukrzycowy jest o tyle niebezpieczny, że chorzy najczęściej nie wiedzą o jego obecności. Zwykle nie wiąże się on z żadnymi objawami klinicznymi. Właśnie z tego względu wszystkim osobom (a już w szczególności z grup ryzyka) zaleca się regularne badania morfologiczne. Wyróżnia się jednak kilka niespecyficznych objawów, które mogą wskazywać na stan przedcukrzycowy. Są to:

• napady głodu po posiłku;
• brak energii i zmęczenie, często także senność tuż po spożyciu posiłku;
• nerwowość;
• zwiększone pragnienie;
• suchość w ustach;
• częstsze oddawanie moczu;
• zawroty głowy.

Objawy te mogą oczywiście wskazywać na szereg innych chorób czy stanów fizjologicznych, jednak profilaktycznie zawsze warto zdecydować się na podstawowe badania.

Leczenie stanu przedcukrzycowego

U osób ze zdiagnozowanym stanem przedcukrzycowym należy jak najszybciej wdrożyć postępowanie mające na celu prewencję wystąpienia cukrzycy. Obejmuje ono przede wszystkim modyfikację stylu życia. Podstawowymi zaleceniami są więc:

• normalizacja masy ciała przez osoby z nadwagą i otyłością;
• regularna aktywność fizyczna o umiarkowanej intensywności przynajmniej 150 minut tygodniowo;
• unikanie nadmiaru cukrów prostych i tłuszczów nasyconych w diecie.

Zmiana stylu życia wprowadzona w obszernym eksperymencie spowodowała 58% redukcję liczby przypadków cukrzycy w porównaniu ze stosowaniem placebo w połączeniu z wypełnianiem standardowych zaleceń dotyczących stylu życia. Za podstawowy czynnik obniżający ryzyko rozwoju cukrzycy uznano redukcję masy ciała. Już 1 kilogram mniej wiązał się z 16% zmniejszeniem ryzyka rozwoju cukrzycy.

Liczne badania udowodniły jednak, że w wielu przypadkach takie postępowanie zachowawcze nie wiąże się z oczekiwanymi rezultatami. W związku z tym Polskie Towarzystwo Diabetologiczne rekomenduje dodatkowo przyjmowanie metforminy, początkowo w niewielkich dawkach. Głównym przeciwwskazaniem do przyjmowania tego leku jest niewydolność nerek.

Rokowania

Stan przedcukrzycowy nie ma charakteru przewlekłego, jak to jest w przypadku cukrzycy. Dlatego odpowiednio szybko wdrożone prawidłowe postępowanie może cofnąć rozwój tej dolegliwości. Ponadto wszelkie zmiany muszą być wprowadzone już na stałe, czyli należy ich przestrzegać do końca życia, nie tylko do momentu uzyskania poprawy w badaniach.

Spirulina + Chlorella – naturalne oczyszczanie organizmu
Chlorella w bardzo dokładny sposób oczyszcza organizm, pomaga w likwidacji zaparć, wspiera budowanie naturalnej odporności, wspomaga odmładzanie organizm, przyspiesza regenerację uszkodzonych tkanek, poprawia kondycję organizmu, dodaje sił witalnych, …
Zobacz tutaj ...

Bibliografia

1. Otto-Buczkowska E., Chwalba A., Stan przedcukrzycowy – to bardzo ważny i ciągle nierozwiązany problem, Forum Medycyny Rodzinnej, 4/2017.
2. Czupryniak L., Stan przedcukrzycowy – czas na niefarmakologiczną i farmakologiczną prewencję cukrzycy, Diabetologia Kliniczna, 4/2013.
3. Napiórkowska L., Franek E., Insulinooporność a stan przedcukrzycowy, Postępy Nauk Medycznych, 2/2017.