Chlorella i trawa jęczmienna

Aktualizacja: 1 kwietnia 2025

Chlorella i trawa jęczmienna są jednymi z najpopularniejszych naturalnych suplementów diety w XXI wieku. Charakteryzują się bogactwem witamin i minerałów oraz ponadprzeciętną zawartością chlorofilu. Oba surowce mają zbliżone działanie, uzupełniając się wzajemnie. Dlatego zwykle rekomenduje się ich wspólne przyjmowanie.

Chlorella – co to jest?

Chlorella to gatunek algi z grupy jednokomórkowych zielenic. Jest organizmem eukariontycznym. Występuje w wodach słodkich, a miejsce, w którym się rozwija, wpływa na jej ostateczny skład. Poza pełnym pakietem witamin, aminokwasów, minerałów, antyoksydantów, kwasów tłuszczowych i błonnika pokarmowego zawiera tzw. czynnik wzrostu Chlorelli, czyli CGF (Chlorella Growth Factor). To kompleks składników odżywczych, który wspomaga regenerację komórek, układu nerwowego i mięśni. CGF jest obecny wyłącznie w Chlorelli. Nie znajdziemy go w żadnym innym surowcu.

Zobacz również: Chlorella tabletki na oczyszczanie organizmu.

Trawa jęczmienna – co to jest?

Trawa jęczmienna to inaczej zielony, młody jęczmień. Pierwsze wykiełkowane źdźbła tego zboża zbierane są maksymalnie do 200 dni od posadzenia. Właśnie dlatego zawierają tak bogate, a także wartościowe związki odżywcze i biologicznie aktywne, w szczególności w chlorofil, polifenole i witaminę E. Zazwyczaj trawa jęczmienna sprzedawana jest w postaci sproszkowanej.

Chlorella i trawa jęczmienna – działanie

Chlorella znana jest głównie ze swoich właściwości immunostymulujących. Efektywnie eliminuje nadmiar reaktywnych form tlenu (wolne rodniki), w efekcie czego zapobiega powstawaniu stresu oksydacyjnego. Jest on przyczyną starzenia się narządów wewnętrznych (i tym samym całego organizmu), jak również stanowi potwierdzony klinicznie czynnik ryzyka rozwoju licznych chorób cywilizacyjnych, takich jak np. depresja, miażdżyca, nadciśnienie tętnicze, nowotwory.

Udowodniono też, że korzystny wpływ alga ta wykazuje w stosunku do układu sercowo-naczyniowego. Stymuluje bowiem produkcję leukocytów (krwinek białych układu odpornościowego), obniża poziom szkodliwego cholesterolu oraz dostarcza odpowiedniej ilości żelaza niezbędnej do prawidłowej pracy układu krwionośnego.

Chlorella w bardzo dokładny sposób oczyszcza organizm poprzez zdolność chelatacji, czyli wiązania w swojej cząsteczce szkodliwych substancji (m.in. metali ciężkich, toksyn). Tego rodzaju związki nie jest w stanie uwolnić się z kompleksu i nie powodują dalszych szkód w organizmie. W tej postaci Chlorella sprawnie i szybko usuwa je z organizmu.

Dodatkowo wspiera mikroflorę jelitową. Wykazano, że w ciągu około doby po zażyciu Chlorelli stymuluje ona namnażanie się dobrym kultur bakterii w jelitach. Wpływa również na przyspieszenie regeneracji nabłonka jelitowego. Odbudowana mikroflora jelitowa może w sposób właściwy spełniać swoje funkcje. Odpowiada ona między innymi za zwiększanie biodostępności cennych substancji odżywczych oraz zmniejszanie przepuszczalności toksyn i patogenów. To zaś wpływa też na oczyszczanie organizmu ze szkodliwych związków i mikroorganizmów.

Trawa jęczmienna z kolei wykazuje silne właściwości antyoksydacyjne (wspierając działanie Chlorelli), zmniejsza apetyt, przeciwdziała przewlekłemu zmęczeniu. Jej skład jest mocno zbliżony do składu Chlorelli, zatem wspólne przyjmowanie tych produktów potęguje się, a jednocześnie uzupełnia. Co istotne, zarówno młody jęczmień, jak i Chlorella, znane są ze swojego działania oczyszczającego organizm. To silne produkty detoksykujące, których składniki wykazują zdolność do wiązania się z toksynami i metalami ciężkimi, po czym pomagają wydalić je na zewnątrz. Działanie to jest silniejsze w przypadku Chlorelli.

Chlorella i trawa jęczmienna – wskazania

Podstawowe wskazania do rozpoczęcia suplementacji obejmują:

• przewlekłe zmęczenie, osłabienie, brak energii życiowej i witalności;
• problemy z płodnością i niskie libido;
• zaburzenia miesiączkowania u kobiet;
• problemy dermatologiczne, zwłaszcza łojotok, łupież, nadmierna potliwość ciała, trądzik;
• częste infekcje, osłabiona odporność organizmu;
• zaburzenia trawienia, biegunki, zaparcia, niestrawność, zgaga;
• wysoki poziom glukozy we krwi;
• przewlekłe stany zapalne organizmu (po konsultacji z lekarzem);
• nadwaga i otyłość (wspomaga odchudzanie).

Na suplementację Chlorelli i trawy jęczmiennej warto zdecydować się również celem odżywienia organizmu od wewnątrz. Jeśli chcemy go oczyścić, uzupełnić niedobory pokarmowe, wzbogacić podstawową dietę, zawsze będzie to dobre, a przede wszystkim naturalne rozwiązanie.

Chlorella i młody jęczmień - oczyszczanie i odchudzanie
Chlorella i młody jęczmień w postaci sproszkowanego soku to w 100% naturalne produkty wysokiej jakości premium. W połączeniu uzupełniają składniki odżywcze i wspomagają oczyszczanie organizmu z zalegających toksyn …
Zobacz tutaj ...

Chlorella – tabletki na oczyszczenie organizmu
Chlorella z rozerwaną ścianą komórkową to w 100% naturalny, wysokiej jakości produkt. Potwierdzeniem tego są uzyskane certyfikaty świadczące o jakości w jakich warunkach została wyhodowana i wyprodukowana alga Chlorella od bioalgi.
Zobacz tutaj ...

Bibliografia

1. Lazur J., Szewczyk A., Jękot B., Muszyńska B., Suplementy diety zawierające Chlorella Vulgaris źródłem związków fenolowych i luteiny, XXIII Naukowy Zjazd Polskiego Towarzystwa Farmaceutycznego, Kraków 2017.
2. Safi C., Zebib B., Merah O., Pontalier P., Vaca-Garcia C., Morphology, composition, production, processing and applications of Chlorella vulgaris: A review, Renewable and Sustainable Energy Reviews, 35/2014.
3. Kobus-Cisowska J., Ocena możliwości wykorzystania trawy jęczmiennej odmian jarych i ozimych jako składnika zbożowych produktów funkcjonalnych, Technika Rolnicza Ogrodnicza Leśna, 2/2020.