Morszczyn pęcherzykowaty

Aktualizacja: 24 sierpnia 2022

Morszczyn pęcherzykowaty (łac. Fucus vesiculosus) to jedna z mniej popularnych alg, jednak o niezwykłym działaniu na ludzkie zdrowie. Należy do klasy brunatnic występujących również w okolicach zachodniego Morza Bałtyckiego. Jak w przypadku każdej algi, tak i ona posiada w sobie wiele cennych składników odżywczych, m.in. jod i antyoksydanty.

Co to jest morszczyn pęcherzykowaty?

Jak wspomniano, jest to alga. Naturalnie, w największych ilościach występuje na terenach Oceanu Atlantyckiego, Spokojnego oraz Morza Białego. Omawiając budowę, składa się z 3 części:

• ryzoidu – odpowiednika korzenia;
• kauloidu – odpowiednika łodygi;
• fylloidu – odpowiednika liści.

Morszczyn posiada plechę długości około 1 metra, przypominającą płachtę, co pozwala mu swobodnie unosić się na powierzchni wody. W celach spożywczych algę się odławia, odsala i suszy. Następnie można ją wykorzystać np. do produkcji suplementów diety.

Co zawiera morszczyn pęcherzykowaty?

Zawartość poszczególnych składników – zwłaszcza jodu – zależy od rodzaju wód, w których pływa morszczyn. Poza jodem alga ta jest bogatym źródłem między innymi:

• polisacharydów i monosacharydów;
• magnezu, sodu, potasu, manganu i miedzi;
• witamin: A, C i z grupy B;
• laminaryny;
• błonnika pokarmowego;
• ksantofilów;
• chlorofilu.

Na szczególną uwagę zasługuje duża zawartość związków mineralnych.

Właściwości zdrowotne morszczynu pęcherzykowatego

Każda alga posiada główny kierunek działania. Chlorella przede wszystkim oczyszcza organizm z toksyn, Spirulina dostarcza wielu cennych składników odżywczych i uzupełnia niedobory pokarmowe, natomiast morszczyn reguluje rytm wypróżnień i wspiera jelita. Dzieje się tak, ponieważ pobudza ich perystaltykę, a więc przesuwanie się treści pokarmowej przez ich światło. Wyciągi i suplementy z morszczyna:

• zmniejszają ryzyko choroby wrzodowej;
• wzmacniają ogólną odporność organizmu;
• zwiększają naturalną produkcję żółci;
• pobudzają czynność tarczycy;
• zmniejszają bóle reumatyczne;
• kontrolują prawidłową masę ciała, ułatwiają pozbycie się nadmiaru kilogramów;
• wspomagają likwidację obrzęków.

To alga popularna w medycynie alternatywnej, zwłaszcza przy wspomaganiu terapii miażdżycy, nadciśnienia i otyłości. Okazuje się, że może być przydatna przy wielu codziennych problemach współczesnego świata – hemoroidach, nadmiernym stresie czy stanach zapalnych.

Morszczyn w kosmetologii

Duża zawartość związków o działaniu antyoksydacyjnym sprawia, że morszczyn stosowany jest w różnych kosmetykach przeciwstarzeniowych. Zapobiega rozkładowi elastyny i kolagenu, a zatem dba o długotrwałe utrzymanie elastyczności i jędrności skóry. Kosmetyki z dodatkiem morszczynu nie tylko odmładzają, ale i nawilżają czy wygładzają powierzchnię skóry. Laminaryna obecna w plechach wpływa pozytywnie na układ krwionośny – zwiększa elastyczność naczyń i poprawia mikrokrążenie skórne. Dlatego alga ta jest częstym składnikiem preparatów na cellulit.

Przeciwwskazania

Choć morszczyn pęcherzykowaty jest bezpieczną i ogólnie polecaną algą, nie każdy może korzystać z jego dobrodziejstw. Przede wszystkim nie powinny sięgać po niego osoby z nadczynnością tarczycy i uczulone na jod. W związku z faktem, że morszczyn jest naturalnym antykoagulantem, stanowi przeciwwskazanie u pacjentów oczekujących na operacje lub z zaburzeniami krzepliwości krwi.

Spirulina + Chlorella – naturalne oczyszczanie organizmu
Chlorella w bardzo dokładny sposób oczyszcza organizm, pomaga w likwidacji zaparć, wspiera budowanie naturalnej odporności, wspomaga odmładzanie organizm, przyspiesza regenerację uszkodzonych tkanek, poprawia kondycję organizmu, dodaje sił witalnych, …
Zobacz tutaj ...

Bibliografia

1. Pielasz A., Skład chemiczny algi brązowej Fucus vesiculosus L., Postępy Fitoterapii, 1/2011.
2. Buliński R., Artamonow E., O możliwości wykorzystania morszczynu pęcherzykowatego, Roczniki Państwowego Zakładu Higieny.
3. Drobnik J., Dawne roślinne źródła jodu i naturalne preparaty jodowe, Farmakologia Polska, 7/2010.