Aktualizacja: 23 października 2021
Warto wiedzieć, co to jest Spirulina platensis, aby jeszcze bardziej docenić jej naturalność, wszechstronność i korzystny wpływ na zdrowie konsumenta. Nie bez powodu zalicza się do grupy superfoods, czyli produktów spożywczych o szczególnie pozytywnym wpływie na zdrowie fizyczne i psychiczne człowieka.
Spirulina platensis
Płytkie akweny i znajdująca się w nich woda zawierająca duże stężenie substancji mineralnych, jak również związków organicznych, zawsze były bardzo cenne. W dzisiejszych czasach na zdrowie człowieka coraz większy wpływ ma postępująca degradacja naturalnego środowiska i pokarm, który jest coraz mniej wartościowy. Dlatego też woda określonych akwenów bogata w znaczne stężenie soli mineralnych daje człowiekowi możliwość skorzystania z niezwykłego daru jakim są siły witalne przyrody. To wszystko kryje się w szmaragdowozielonej mikroaldze, która nazywa się Spirulina platensis. Jest to alga o bardzo wysokiej zawartości substancji odżywczych, a także wielu właściwościach.
Algę Spirulina określa się, nieco poetycko, jako „mleko Matki Ziemi”. Przyczynia się do tego niezwykle wysokie stężenie bardzo rzadkiego kwasu gamma linolenowego, będącego ważnym składnikiem kobiecego pokarmu. Zwie się ją również „zielonym mięsem”, z powodu niespotykanie wysokiego udziału wysokowartościowego białka. Jego udział sięgający od 60 do 65 procent jest blisko trzykrotnie większy od zawartości białka w mięsie.
Zalety Spiruliny platensis
Spirulina platensis stanowi jednocześnie naturalny koncentrat ważnych dla życia:
- związków mineralnych;
- pierwiastków śladowych;
- witamin;
- enzymów;
- antyoksydantów;
- i innych związków witalnych oraz szczególnie cennego nośnika witalizującego energię światła, tzw. biofotonów.
Zgodnie z wynikami badań naukowych, w ramach uzupełnienia dziennej diety wystarczają 3-4 gramy (ok. 6-8 tabletek) Spiruliny platensis, aby osiągnąć wyraźną poprawę ogólnej witalności oraz bardzo różnorodne, często spektakularne efekty zdrowotne. Prowadzone w wielu krajach programy badawcze jednoznacznie potwierdzają korzystny wpływ tej algi na zdrowie jakimi są m.in.:
- odtruwanie organizmu, np. z metali ciężkich, m.in. będącej składnikiem dentystycznego amalgamatu rtęci zawierających chlor czy węglowodorów pochodzących z resztek pestycydów;
- działanie przeciwwirusowe obejmujące między innymi wirusy typu Herpes (opryszczka, półpasiec), wirusy grypy, jak również wirusy odry, świnki a nawet w pewnym stopniu HIV;
- działanie przeciwrakowe, przede wszystkim w wypadku nowotworów wątroby oraz generalne przeciwdziałanie przerzutom;
- wzmacnianie systemu immunologicznego;
- ogólne pobudzanie zdolności regeneracyjnych i autoterapeutycznych organizmu;
- poprawa przemiany materii;
- stabilizowanie naturalnej flory przewodu pokarmowego;
- pobudzenie procesu krwiotwórczego;
- regulacja poziomu cholesterolu;
- obniżenie nadwagi;
- ograniczenie niszczycielskiego wpływu wolnych rodników na komórki.
Wszystko to sprawia, że korzyści z przyjmowania Spiruliny platensis są wszechstronne i obejmują niemal wszystkie układy organizmu.
Zobacz również: Spirulina – dlaczego jest tak zdrowa?
Suplementacja Spiruliny platensis
Przy tym wszystkim Spirulina platensis nie jest, z medycznego punktu widzenia, żadną formą lekarstwa. Jest to szczególnie wysokowartościowy pokarm, spełniający liczący już sobie ponad 2000 lat postulat wspomnianego wcześniej Hipokratesa. Uchodził on powszechnie za ojca współczesnej medycyny: „Wasze pokarmy winny być waszymi lekami, a leki wasze pokarmami”. Spiruliny nie trzeba przyjmować wyłącznie w formie tabletek. Smak algi jest lekko szpinakowy, o orzechowej nutce. Można ją spożywać w formie domieszki do miksowanych napojów, jako dodatek do chleba oraz rozmaitych innych potraw, wzbogacając tym samym codzienną dietę nie tylko o nowe warianty smakowe, ale i o niezwykły efekt kolorystyczny.
Naukowcy już niemal od czterdziestu lat próbują dociec, na czym dokładnie polega mechanizm niezwykłych właściwości tej mikroalgi. Jednak na trop udało się wpaść stosunkowo niedawno, głównie na skutek najnowszych, po części bardzo spektakularnych odkryć dokonanych przez biologów i biofizyków, pozwalających w zupełnie nowym świetle spojrzeć na biochemiczną budowę układów człowieka.
Zobacz również: Spirulina – wszystko co musisz wiedzieć o tym superfood.
Spirulina Febico – wysokiej jakości alga, której skład to 100% czysta Spirulina. Każdy etap, od hodowli, poprzez produkcję, do otrzymania pełnowartościowego produktu, jest poddawany szczegółowej kontroli. Pozwala to uzyskać najwyższej jakości Spirulinę
Zobacz tutaj ...
Spirulina jest naturalną algą, która uzupełnia niedobory ważnych dla organizmu składników odżywczych. W jej składzie znajduje się m.in. białko, minerały, witaminy. Wspomaga działanie układu odpornościowego, pomaga utrzymać prawidłową masę ciała …
Zobacz tutaj ...
Bibliografia
- Jękot B., Rzewińska A., Hałaszuk P., Rojowski J., Muszyńska B., Preparaty zawierające algi źródłem substancji prozdrowotnych, MIR, 6/2016.
- Gumiela E., Szulińska M., Bogdański P., Wpływ suplementacji spiruliny na wybrane parametry antropometryczne i biochemiczne, Forum Zaburzeń Metabolicznych, 4/2013.
- Chu W., Lim Y., Radhakrishnan A., Lim P., Protective effect of aqueous extract from Spirulina platensis against cell death induced by free radicals. BMC Complementary and Alternative Medicine, 53/2010.
- Govindaraju K., Basha S., Kumar V., Singaravelu G., Silver, gold and bimetallic nanoparticles production using single-cell protein (Spirulina platensis) Geitler. Journal of Materials Science, 2/2008.
czy można przyjmować spirulinę z innymi suplementami np: Belissa.
Witam, ja mam prolemy z cerą, i właśnie wyczytałem że dobra jest trawa jęczmienna, tylko że jest problem z jej kupnem, znalazłem w jednym miejscu Spirulinę z trawą jęczmienna i tak się zastanawiam, czy ona się coś różni od zwykłej Spiruliny?
To co napisała Monik jest w 100$ prawdą. Ja siódmy rok suplementuje się, usunęłam wiele dolegliwości, uniknęłam operacji, nie wyczekuję w przychodniach lekarskich, nie wydaję pieniędzy na lekarzy, wolę wydawać na suplementy. Suplementy nie wszystkich firm mają tę samą skuteczność. Te, kóre ja stosuję poprawiły mi do tego stopnia strukturę kości, że już trzeci rok nie korzystam z usług dentystycznych. z zainteresowanymi chetnie wymienię doświadczenia. e-mail ekrzeszowiec@gmail.com
Witam.Od dawna czułam sie żle.Wstawałam a po dwóch godz. musiałam poleżec,rzucałam wszystko to było silniejsze odemnie.Robiłam badania na tarczyce na cukrzyce i nic i nadal żle sie czułam,śpiąca wiecznie i wyczerpana.Kupiłam spiruline i błonnik w tabletkach,biore od ok.3 tyg.i czuje sie świetnie naprawde a jak wezme wieczorem to nie spie do rana i siedze w necie i wstaje ok.godz.9 wypoczeta i pełan wigoru a wczesniej byłam jak śnięta ryba takie było moje codzienne życie.Mam zamiar podawac spiruline mojemu 7 letniemu synowi bo łapie wszystko co możliwe i jest niejadkiem.Polecam naprawde .Ile ja chorób sobie przypasowywałam do swojego funkcjonowania życowego to szok a tu spirulinka tak mi pomogła.aha nie jestem wegetarianką ale nie lubię mięsa i ziemniaków za to opychałam sie białym chlebem i tyłam i tyłam i żle sie czułam po spirulinie jest inaczej.czuje ze żyje.biegam z psem i jezdże rowerem i na rolkach i zawsze mam energie to jest lepsze niz dopalacze uwierzcie mi.To pomaga.
od ilu lat mozna stosowac u dzieci spiruline
Po co te złośliwe uwagi co do suplementów ? Obejrzyjcie sobie złośliwcy poniższy materiał a sami rzucicie się na suplementy
http://www.youtube.com/watch?v=4lpxM1gwmCg
albo w Google wpisz : chcesz żyć ? nie jedz !
Jasne, spożywanie suplementów nie może zastąpić zróżnicowanej diety, ale ją uzupełni i pozwoli lepiej zbilansować! Łykanie suplementów nie jest zbawienne, ale niezwykle pomocne. Jak często jecie ryby? Tak, jak jest zalecane, 3 razy w tygodniu? Pewnie nie. A zresztą jakość ryb wielokrotnie rozmrażanych, a potem smażonych na oleju… czy owoce i warzywa jako źródło pestycydów, a nie witamin. Powodzenia.
a po co komu wogóle te suplementy? ja to tego nie rozumiem…zamiast jeść normalnie i zróżnicowanie to ludzie szukają suplementów..nie na darmo na ich opakowaniach widnieje zdanie…”suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety”. Zjedz warzywo, owoc, rybę, itp. Łykanie suplementów garściami wcale nie jest takie zbawienne….
a czy można zażywać spirulinę z innymi suplementami? np z colon c?
widać, sami znawcy tematu…wirusy opryszczki–> Herpes virus, nie Hermes……….eh, eh…Hermes to był taki posłaniec Bogów Olimpu….ze skrzydełkami…ale tak poza tym to może coś w niej być, wiadomo nie od dziś, że wszelkie „owoce morza” są dobrym źródłem różnych pierwiastków…co nie zmienia faktu, że najpsza dla nas jest nasza rodzima żywność:)
Dziekuje za cenna uwage! Pomimo iz dokladamy wszelkich staran aby uniknac tego typu bledow, jak widac, czasem sie jeszcze zdarzaja.
Pozdrawiam
Ja mogę polecić kupno spiruliny na biolander.com . Tam jest spirulina nie w drażetkachi tylko w takich wiórkach.
Witam, czegoś tu nie rozumiem; skąd kolorystyka?, gdzie można zdobyć algi do spożywania- jak wyżej wspomniane- nie tylko w postaci tabletek?
Pani Tereso,
spirulina ma ciemno niebiesko – zielone zabarwienie, poniewaz jest bogata w genialny niebieski polipeptyd fikocyjanidyne (Phycocyyanin) oraz duzo zielonego chlorofilu.
Nasi partnerzy oferuja jednynie spiruline w postaci tabletek. Niestety nie jestesmy w stanie powiedziec, gdzie mozna nabyc z pewnego zrodla spiruline w proszku. Jedna z mozliwosci jaka polecamy jest rozgniecenie spiruletek na drobno.
Pozdrawiamy
Spirulina.pl