Aktualizacja: 7 września 2022
Depresja to zespół zaburzeń psychicznych, związanych ze zmianą nastroju. Choroba ta posiada wiele objawów. Należą do nich między innymi: lęk, obniżenie nastroju, spowolnienie tempa działania oraz myślenia. Czym jeszcze może się objawiać depresja oraz jak należy ją leczyć? Podpowiadamy.
Spis treści
Depresja – czym dokładnie jest?
Na początku należy zaznaczyć, że depresja znacznie różni się od często występującego uczucia smutku. Stan depresyjny nie pozwala w normalny sposób pracować, uczyć się, a nawet spać czy jeść. Bezsilność oraz bezradność są bardzo mocno odczuwalne i nie są w stanie ustąpić chociaż na chwilę. Dochodzi wówczas do sytuacji gdzie nawet ulubione hobby nie jest w stanie wzbudzić zainteresowania. Dodatkowo osoba chora zaczyna unikać znajomych i bliskich. Codzienność oraz obowiązki z nią związane stają się przytłaczające. Należy zaznaczyć, że depresja znacznie częściej dotyczy kobiet niż mężczyzn.
Depresja – czym się objawia?
Stan depresyjny pojawia się powoli, czasami nawet nie wiadomo kiedy dokładnie zaczął się rozwijać. Z biegiem czasu człowiek traci poczucie sensu, własnej wartości oraz nie wykazuje ochoty na żadną aktywność. Jedyne czego chce w tym czasie to samotność.
Fizyczne objawy depresji:
- migrena;
- duża potrzeba snu;
- brak apetytu;
- suchość w gardle;
- ciągłe zmęczenie;
- spadek masy ciała;
- zaburzenia miesiączkowania.
Oprócz wyżej wymienionych objawów muszą być również spełnione inne czynniki, aby zdiagnozować depresję. Należy do nich:
- utrata zainteresowań;
- brak przeżywania jakichkolwiek przyjemności;
- brak humoru;
- ciągłe złe samopoczucie;
- niska samoocena;
- bezsenność;
- zaburzenia uwagi oraz koncentracji;
- myśli samobójcze.
Rodzaje depresji
- Dystymia – cechuje się obniżonym nastrojem, niską samooceną oraz pesymizmem. Ten rodzaj depresji przebiega w sposób bardziej łagodny niż inne. Dystymia leczona jest za pomocą leków przeciwdepresyjnych lub z wykorzystaniem psychoterapii.
- Depresja sezonowa – zwykle występuje jesienią. Związana jest z brakiem dostatecznej ilości słońca i wywołuje rozdrażnienie. Dodatkowo towarzyszy temu stanu wzmożony apetyt, senność oraz brak energii. W leczeniu jej stosuje się często fototerapię.
- Depresja poporodowa – okazuje się, że aż 3/4 kobiet będących po porodzie doświadcza depresji. Ten rodzaj wymaga przede wszystkim konsultacji z psychiatrą. Bardzo ważne jest również wsparcie bliskich i rodziny. Depresja poporodowa bardzo często wynika ze spadku hormonów płciowych.
- Zaburzenia afektywne dwubiegunowe – to naprzemienne występowanie stanów depresyjnych oraz manii. Występowanie obu tych zaburzeń jest niebezpieczne, ponieważ może doprowadzić nawet do samobójstwa. W leczeniu tego rodzaju chorób stosuje się silne leki przeciwdepresyjne, które należy stale przyjmować.
Depresja – leczenie
W leczeniu depresji stosuje się zarówno środki farmakologiczne jak i wizyty u psychoterapeuty. Najczęściej wykorzystuje się:
- leki przeciwdepresyjne, które mają wpływ na stężenie we krwi serotoniny i noradrenaliny;
- nieselektywne inhibitory wychwytu noradrenaliny i serotoniny;
- selektywne inhibitory wychwytu noradrenaliny i serotoniny, a także selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny i inhibitory monoaminoksydazy.
Oprócz stosowania preparatów farmaceutycznych nie wykluczone jest zastosowanie psychoterapii. Wyróżnia się:
- terapię interpersonalną;
- terapię poznawczą;
- terapię psychodynamiczną.
Spirulina bioalgi - kompletne wzmocnienie i oczyszczenie organizmuHodowla Spiruliny bioalgi mieści się na Tajwanie, wysoko w górach, w miejscu stałego nasłonecznienia (śr. temp. to 25 st. C). Nie naraża to na stres oksydacyjny komórek Spiruliny. Dlatego zachowuje ona bardzo wysokie stężenie składników odżywczych
Zobacz tutaj ...
Spirulina + Chlorella – naturalne oczyszczanie organizmuChlorella w bardzo dokładny sposób oczyszcza organizm, pomaga w likwidacji zaparć, wspiera budowanie naturalnej odporności, wspomaga odmładzanie organizm, przyspiesza regenerację uszkodzonych tkanek, poprawia kondycję organizmu, dodaje sił witalnych, …
Zobacz tutaj ...
Chlorella w tabletkach z rozerwaną ścianą komórkowąChlorella posiada właściwości przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe i przeciwgrzybiczne nie wpływając przy tym na florę fizjologiczną. Bardzo dokładnie usuwa toksyny z organizmu ...
Zobacz tutaj ...
Zostaw komentarz