Czystek – właściwości i zastosowanie

Aktualizacja: 11 lipca 2022

Czystek (Cistus) to lecznicza roślina posiadająca wiele czynnych związków. Jego główne działanie to przede wszystkim wzmacnianie układu odpornościowego. Najczęściej spożywany jest w postaci herbaty. Jakie posiada właściwości oraz w czym znalazł zastosowanie?

Czystek – opis rośliny

Czystek pochodzi z rejonów wyspy Krety. Jego obecność można zauważyć również w Grecji, Francji, Włoszech, a także Bułgarii. Cały krzew czystka sięga od 60 do 100 cm. Jego kwiaty z kolei należą do bardzo delikatnych. Występują w kolorze białym lub różowym, których płatki otwierają się rano, a zamykają wieczorem.

Jakie właściwości wykazuje czystek?

Czystek charakteryzuje się przede wszystkim mocnym działaniem na nasz układ immunologiczny. Wzmacnia go głównie dzięki obecności polifenoli (przeciwutleniaczy). Są to związki neutralizujące wolne rodniki, które przyczyniać się mogą do powstawania wielu chorób. To właśnie polifenole świetnie wzmacniają nasz organizm oraz dodają witalności i energii. Dzięki nim czystek posiada również właściwości antyalergiczne.

Oczyszczanie i wsparcie układu krążenia

Picie herbaty z czystka, a zwłaszcza jej regularne spożywanie, przeciwdziała wszelkim drobnoustrojom (grzybom, bakteriom i wirusom). Jego dużą zaletą jest to, że nie da się go przedawkować, więc jest związkiem bardzo bezpiecznym. Napar z czystka hamuje pojawienie się miażdżycy, zapobiegając procesom utleniania się złego cholesterolu we krwi. Ponadto chroni nasze naczynia krwionośne nie doprowadzając w nich do zatorów i zakrzepów.

Wpływ na skórę i zastosowanie w życiu codziennym

Czystek oczyszcza organizm z toksyn, zwłaszcza z metali ciężkich. Bardzo pomocny jest przy schorzeniach skórnych takich jak grzybica, trądzik czy łuszczyca. Przyspiesza regenerację skóry w przypadku otwartych ran. Stosować go również można jako środek wybielający zęby, a także jako preparat do higieny jamy ustnej i niwelacji przykrego zapachu potu, ze względu na swoje właściwości antybakteryjne.

Pozostałe działanie

Poprzez działanie antyoksydacyjne obniża aktywność kolagenazy – enzymu, który odpowiedzialny jest za rozkład kolagenu. Dzięki temu działa odmładzająco i rewitalizująco na organizm. Czystek można również używać jako skuteczny preparat dla zwierząt domowych w celu ochrony przed pchłami i kleszczami, ponieważ przeprowadzone badania dowodzą, że olejek eteryczny jednej z odmian czystka (czystek kreteński – Cistus creticus L.) zapobiega przyrostowi bakterii Borrelia burgdorferi, która odpowiada za rozwój boreliozy.

Zastosowanie czystka

Najczęściej stosuje się herbatę z czystka. Pierwsze efekty takiej terapii widoczne mogą być już po tygodniu. Jednak należy pamiętać, że aby zauważyć efekt, należy taką herbatkę spożywać regularnie. Picie herbaty z czystka raz na jakiś czas niestety nie wiele da. Dlatego tak ważna jest tu systematyczność.

W odniesieniu do inhalacji, stosuje się je w przypadku schorzeń górnych dróg oddechowych. Są one bardzo dobrym rozwiązaniem, ponieważ lecznicze związki czystka poprzez inhalację pokonują bardzo krótką drogę i w sposób szybki docierają do miejsca objętego chorobą. W tym przypadku do błon śluzowych, nosa, gardła, a następnie całego krwiobiegu.

Płukanki z czystka wykorzystywane są do utrzymania higieny jamy ustnej, a także w celu wybielenia płytki nazębnej. Stosuje się je również do niwelacji nieprzyjemnego zapachu oraz przemywania skaleczeń i opatrywania niewielkich ran. Taka czynność na pewno przyspieszy regeneracje uszkodzonego naskórka. Płukanki z czystka można również zastosować na skórę głowy, która zredukuje objawy łupieżu i łuszczycy.

Spirulina bioalgi - kompletne wzmocnienie i oczyszczenie organizmu
Hodowla Spiruliny bioalgi mieści się na Tajwanie, wysoko w górach, w miejscu stałego nasłonecznienia (śr. temp. to 25 st. C). Nie naraża to na stres oksydacyjny komórek Spiruliny. Dlatego zachowuje ona bardzo wysokie stężenie składników odżywczych
Zobacz tutaj ...

Spirulina + Chlorella – naturalne oczyszczanie organizmu
Chlorella w bardzo dokładny sposób oczyszcza organizm, pomaga w likwidacji zaparć, wspiera budowanie naturalnej odporności, wspomaga odmładzanie organizm, przyspiesza regenerację uszkodzonych tkanek, poprawia kondycję organizmu, dodaje sił witalnych, …
Zobacz tutaj ...

Chlorella w tabletkach z rozerwaną ścianą komórkową
Chlorella posiada właściwości przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe i przeciwgrzybiczne nie wpływając przy tym na florę fizjologiczną. Bardzo dokładnie usuwa toksyny z organizmu ...
Zobacz tutaj ...

Bibliografia

1. Kubica P., Ekiert H., Ekiert R., Szopa A., Gatunki rodzaju Cistus sp. – taksonomia, występowanie, skład chemiczny, aplikacje terapeutyczne i badania biotechnologiczne, Postępy Fitoterapii, 3/2016.
2. Szeremeta D., Skład chemiczny rośliny leczniczej Cistus incanus L. (czystek szary) a jej wybrane właściwości biologiczne, Katowice 2019.