Uczucie głodu
Uczucie głodu to subiektywne doznanie, które może być odczuwane przez człowieka w momencie, gdy od dłuższego czasu nie spożywał on pokarmu. Zaburzenia odczuwania głodu mogą [...]
Czym zastąpić cukier?
Czym zastąpić cukier, aby tym samym wpłynąć na ogólny stan zdrowia? Nie od dziś wiadomo, że nadmiar cukrów nie jest korzystny, wręcz może zwiększać ryzyko [...]
Napar z siemienia lnianego
Napar z siemienia lnianego to jeden z najpopularniejszych produktów naturalnych stosowanych w lecznictwie celem wspierania zdrowia. Jest prosty w przyrządzeniu, bezpieczny i o potwierdzonym klinicznie [...]
Dieta dodającą energii
Dieta dodającą energii powinna być skonstruowana w taki sposób, aby zarówno wspierać poziom witalności, jak i być dopasowaną do indywidualnych preferencji żywieniowych. Tak naprawdę jest [...]
Moczenie nóg
Moczenie nóg to prosta czynność, która może być wykonywana zarówno w celach profilaktycznych i leczniczych, jak i celem odprężenia kończyn dolnych po ciężkim dniu lub [...]
Zaburzenia refrakcji i akomodacji
Zaburzenia refrakcji i akomodacji oka to dość często diagnozowane problemy okulistyczne, które można spotkać zarówno u dzieci, jak i u pacjentów dorosłych. Diagnostyką i leczeniem [...]
Jak szybko wzmocnić organizm?
Jak szybko wzmocnić organizm, aby cieszyć się dobrą odpornością, nie odczuwać zmęczenia i senności oraz zwiększać wydajność wykonywanych ćwiczeń fizycznych? Sposobów na to jest wiele, [...]
Glicyna
Glicyna (łac. acidum aminoaceticum) jest aminokwasem endogennym (możliwym do wytworzenia w organizmie człowieka) zaangażowanym w wiele ważnych procesów fizjologicznych. Badania wykazały jej działanie przeciwzapalne, immunomodulujące [...]
Złogi cholesterolowe
Złogi cholesterolowe najczęściej przybierają dwie formy - żółtaków lub blaszek miażdżycowych. O ile żółtaki nie stanowią zagrożenia zdrowia i życia, o tyle blaszki miażdżycowe zmniejszają [...]
Skutki uboczne Chlorelli
Mam pewne skutki uboczne chlorelli, którą kupiłam w jednej z sieciówek. Na początku wszystko było ok, ale po miesiącu zaczął mnie boleć żołądek, a po jakimś czasie zaczęły się również wymioty po kilku godzinach od przyjmowania tej Chlorelli. Proszę o poradę czy stosować dalej produkt czy lepiej go odstawić? Z góry dziękuję za odpowiedź.
Nauka upadania
Nauka upadania jest niezmiernie ważna w przypadku każdego człowieka, ma jednak szczególne znaczenie dla osób starszych i mających problemy z równowagą. Może wówczas zapobiec poważnym [...]
Otrzewna
Otrzewna (łac. peritoneum) to błona surowicza wyścielająca jamę brzuszną oraz jamę miednicy, występująca w ciele każdego człowieka. Omawiając jej przebieg można wyróżnić narządy leżące zaotrzewnowo [...]
Dyslipidemia
Dyslipidemia to określenie służące do nazewnictwa zaburzeń w obrębie gospodarki hormonalnej. Charakteryzują się one nieprawidłowym stężeniem w surowicy krwi na czczo jednej lub więcej frakcji [...]
Bolesne miesiączki
Bolesne miesiączki to niezwykle częsty problem, zarówno u młodych dziewcząt, jak i dorosłych kobiet przed okresem przekwitania. Choć dawniej uważano, że to normalne zjawisko towarzyszące [...]
Syndrom SMS-owej szyi
Syndrom SMS-owej szyi (ang. text neck syndrome) uznawany jest za schorzenie cywilizacyjne XXI wieku. Wiąże się z nadmiernym korzystaniem ze sprzętów elektronicznych, zwłaszcza tabletów i [...]
Kasztan jadalny
Kasztan jadalny (łac. Castanea sativa) to popularna roślina należąca do rodziny bukowatych. Znaleźć ją można również na terenie Polski, zwłaszcza na Pomorzu Zachodnim i na [...]
Jak odgazować wodę?
Jak odgazować wodę, jeśli mamy w domu wyłącznie butelki wody gazowanej, która z różnych względów nie może zostać wypita? Wiele osób nie lubi posmaku gazu [...]
Zatrzymanie moczu
Zatrzymanie moczu to dolegliwość opisująca niemożność opróżnienia pęcherza moczowego pomimo jego wypełnienia i niekiedy nawet pomimo odczuwania parcia na mocz. Zawsze ma przyczyny patologiczne i [...]
Gruczoł krokowy
Gruczoł krokowy (łac. prostata) nazywany jest również prostatą lub sterczem. To nieparzysty narząd zlokalizowany na wysokości początku cewki moczowej męskiej, do którego można dostać się [...]
Przedwczesne siwienie
Przedwczesne siwienie włosów to zjawisko związane ze zbyt szybką utratą naturalnego koloru włosa, który staje się biały lub przyjmuje dowolny odcień szarości. Za kolor włosów [...]