Glukoza to najbardziej znany monosacharyd występujący w naszym otoczeniu. Jego najważniejszą funkcją jest dostarczenie energii komórkom całego organizmu. Glukozę można śmiało nazywać paliwem biologicznym, które najważniejsze jest dla naszego mózgu. Czym dokładnie jest glukoza, jakie występują jej rodzaje oraz gdzie znalazła zastosowanie?
Fruktoza jest cukrem prostym, który znajduje się m.in. w owocach, nektarze kwiatów czy miodzie. Jej niebywałą zaletą jest fakt, że posiada aż 3 razy mniejszy indeks glikemiczny, co zapobiega drastycznym zmianom insuliny we krwi. Co jeszcze warto wiedzieć na temat fruktozy oraz dlaczego warto z niej korzystać?
Proso to zboże, które charakteryzuje się bogatym działaniem zdrowotnym, a [...]
Nawłoć pospolita w medycynie naturalnej określana jest również jako złotnik, złota rózga oraz złota dziewica. Należy ona do gatunku roślin wieloletnich z rodziny astrowatych. Nawłoć pospolita występuje w całej Polsce, ale również w krajach tj. Azja czy Ameryka Północna. Jakimi właściwościami charakteryzuje się ta roślina oraz gdzie znalazła największe zastosowanie?
Nadżerka to dolegliwość, która występuje u co 3 lub 4 kobiety w Polsce. Zwykle nie powoduje żadnych objawów, jednak zaniedbana może prowadzić do rozwoju raka szyjki macicy. Co przyczynia się do powstawania nadżerki oraz jak przebiega jej leczenie? Podpowiadamy.
Funkcje potu obejmują wiele aspektów dotyczących naszego organizmu. Należy zaznaczyć, że pocenie się jest czynnością fizjologiczną, odpowiedzialną za wiele procesów w naszym ciele. Jednak nie do końca zdajemy sobie sprawę z tego czemu służy pojawianie się kropel potu na powierzchni skóry. Przedstawiamy zatem jego najważniejsze funkcje.
Ślina to przeźroczysty płyn produkowany przez ślinianki - tzw. gruczoły ślinowe. Jej ilość w jamie ustnej zmienia się w zależności od pokarmów jakie spożywamy oraz ich smaku. Jedno jest pewne, człowiek produkuje około 1,5 litra śliny na dobę.
Jakich produktów nie warto ze sobą łączyć? Wydawać by się mogło, że produkty typu biały ser, pomidor, ogórek, herbata czy cytryna nie mogą wchodzić ze sobą w negatywne interakcje. Jak się okazuje razem spożywane mogą stać się zupełnie bezwartościowe, a co gorsze zaszkodzić naszemu zdrowiu. Na jakie połączenia warto więc uważać? Oto wskazówki.
Kawa bez kofeiny to idealny napój dla osób, które lubią smak kawy, ale bez działania pobudzającego. Należy zaznaczyć, że kawa bez kofeiny nie jest całkowicie jej pozbawiona. Zawartość kofeiny w kawie jest znacznie obniżona, bo aż nawet dwudziestokrotnie. Czy warto więc pić kawę bezkofeinową? Oto wskazówki.
Zaburzenia apetytu mogą występować z różnych powodów. Jedne z nich są błahe, inne z kolei mogą świadczyć o problemach zdrowotnych. Należy zaznaczyć, że brak apetytu może występować zarówno u dzieci jak i u osób dorosłych.