Choroby skóry głowy i włosów mogą wydawać się rzadkością lub niekiedy rzeczą, która wcale nie ma miejsca. Niestety, w rzeczywistości są to zmiany, które występują często i mogą zdarzyć się każdemu w różnym wieku.
Pudding z Chia, owocami i Spruliną to zdrowy deser, który z łatwością można przygotować w zaledwie kilka minut. Jest on bogactwem składników odżywczych, białka, błonnika, a także przeciwutleniaczy.
Pielęgnacja okolic oczu to ważny element w kosmetologii. Cienka i delikatna skóra oka wymaga szczególnej dbałości z naszej strony. Oczy zdradzają nasze nieprzespane noce, długie godziny spędzone przed monitorem komputera, a także błędy w ich pielęgnacji. Jak o nie dbać, aby wyglądały zawsze pięknie i młodo? Oto kilka sposób na ich pielęgnację.
Organizm każdego dnia napędzany jest przez produkty, którymi się odżywiamy. Ale co jeść, aby dostarczane wraz z posiłkami składniki pozwały mu rozwijać się i prawidłowo funkcjonować?
Czy wiesz, że wątroba jest drugim najciężej pracującym organem człowieka? Dlatego detoks wątroby jest bardzo ważny dla naszego zdrowia i prawidłowego funkcjonowania organizmu.
Przechowywanie żywności w zamrażarce to świetny sposób na przedłużenie jej świeżości i wykorzystanie w późniejszym terminie. Jedzenie po zamrożeniu i odpowiednim przechowywaniu nie traci swoich wartości odżywczych, konsystencji ani barwy.
W sezonie jesienno-zimowym łatwo jest złapać przeziębienie, warto więc zawczasu zapobiegać objawom. Jednak gdy już je złapiemy to jak złagodzić kaszel, ból gardła czy pociąganie nosem w domowych warunkach? Cukierki z surowego miodu, cynamonu i oleju kokosowego mogą pomóc.
Syrop klonowy to jeden z popularniejszych słodzików. Jest w 100% naturalny i zdecydowanie zdrowszy od cukru. W dzisiejszych czasach wiele osób konsumuje znaczne ilości cukru, zdecydowanie więcej niż organizm potrzebuje. Dlatego też syrop klonowy w odpowiednich dawkach może być zdrowszą alternatywą dla cukru stołowego.
Słowo kolagen wywodzi się z greckiego słowa "kolla” oznaczającego klej. Naturalny [...]
Każdy z nas od czasu do czasu doświadcza tego problemu. Jednak istnieją domowe sposoby na ból głowy, które w krótkim czasie mogą pomóc. Nie trzeba natychmiast sięgać po tabletki, gdy za pomocą kilku prostych i naturalnych metod można zmniejszyć ból.