Trzeba nam
"By przeżyć, trzeba nam czterech uścisków dziennie. By zachować zdrowie, [...]
2
03, 2016
2
03, 2016
Chlorella na zespół napięcia przedmiesiączkowego
Zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS - premenstrual syndrome) jest zespołem różnych, nieprzyjemnych objawów. Pojawia się nawet u 90% kobiet w wieku rozrodczym. Przyczyną PMS są szybkie oraz znaczne zmiany w gospodarce hormonalnej. Choć na to raczej nie ma się wpływu, stosując odpowiednia dietę, można łagodzić sporą część objawów.
1
03, 2016
Dlaczego tak głośno jest o suplementach ze Spiruliną?
Głośne jest to, co jest modne i trendy. Czy sama Spirulina jest modna? Cóż – mimo wszystko raczej nie. Ale jest to rodzaj algi na tyle wszechstronny, że pojawia się często przy omawianiu bardzo popularnych tematów: odchudzania, redukcji zakwaszenia, diecie wegetariańskiej czy diecie sportowej. I słusznie, bo jest ona bardzo skuteczna.
29
02, 2016
Zdrowia nie można kupić
"Zdrowia nie można kupić. Trzeba na nie zasłużyć poprzez zdrowy [...]
29
02, 2016
Spirulina – wszechstronna alga
Spirulina jest obecnie najpopularniejszym i najczęściej polecanym suplementem pochodzenia naturalnego. Nie dzieje się tak oczywiście bez przyczyny. Aktualnie hodowane linie tego glonu wyróżniają się bardzo wszechstronnych działaniem, które zawdzięczają złożonemu składowi, jakiego nie mają prawie żadne inne suplementy.
27
02, 2016
Serdeczny śmiech jest dobrym sposobem
"Serdeczny śmiech jest dobrym sposobem, aby pobiegać wewnętrznie bez konieczności [...]
26
02, 2016
Aby czerpać z życia pełnymi garściami
Aby czerpać z życia pełnymi garściami, musisz odżywiać się prawidłowo [...]
26
02, 2016
Dziurawiec zwyczajny
Dziurawiec to uprawiana na całym świecie bylina (roślina zielna) o jaskrawożółtych kwiatach. Nazwa poprzednia tej rośliny to ziele świętego Jana. Zaczyna ona kwitnąć około 24 czerwca, czyli dnia świętego Jana Chrzciciela. Nazwa dziurawiec pochodzi od małych wypustek, które znajdują się na liściach tej rośliny,wyglądem przypominające otworki. Wypustki te najlepiej widać gdy patrzy się na liście pod światło. Dziurawiec stosuje się jako środek uspokajający, leczący rany i oparzenia. Zioła robi się z wysuszonych kwiatów dziurawca, które zawierają liczne substancje lecznicze, między innymi barwnik hiperycynę oraz hiperforynę.
24
02, 2016
Spirulina na trądzik
Trądzik, czyli różnego rodzaju krosty i wypryski to wypełnione ropą zmiany, które mogą powodować stan zapalny, ból, a nawet obrzęk w miejscu zakażenia. Istnieje wiele metod leczenia trądziku, przy użyciu leków bez i na receptę. Istnieją również sposoby na trądzik przy pomocy naturalnych środków. Jeden z nich to alga Spirulina. Jest ona znana jako super żywności (superfood), która może znacznie przyczynić się do poprawy jakości skóry.
23
02, 2016
Zanim kupisz produkt
E to oznaczenie kodów substancji dodawanych do żywności. Są to głównie konserwanty, barwniki i środki zagęszczające. Nie wszystkie E są szkodliwe, nie wszystkie trzeba omijać, ale są takie, które szkodzą naszemu zdrowiu.