Mięta lekarska to dobroczynna roślina, która znalazła szerokie zastosowanie ze względu na swoje właściwości. O mięcie mówiono już w starożytności gdzie wytwarzany z niej napar zalecany był w leczeniu objawów migreny. A jak dzisiaj wykorzystuje się miętę i jakie posiada właściwości?
Dla wielu osób kolor jajek ma znaczenie. Niektórzy uważają, że brązowe jajka są bardziej naturalne i zdrowsze, a inni zdecydowanie preferują białe, które lepiej smakują i są czystsze. Ale czy faktycznie po za kolorem skorupki jest różnica pomiędzy białymi a brązowymi jajami?
Naturalne napoje to świetne rozwiązanie na początek dnia. Najczęściej jednak wybieranym produktem jest kawa, która pobudza nas do działania i zapewnia start na cały dzień. Niestety efekt krótkotrwały, a pita w nadmiarze wypłukuje wodę i niezbędne minerały z organizmu, które potrzebne są do prawidłowego funkcjonowania. Jest na szczęście kilka zdrowych i naturalnych alternatyw dla tego napoju, które nie tylko dodadzą nam energii, ale również dobrze wpłyną na zdrowie. Oto kilka przykładów.
Arnika górska to bardzo popularna roślina w Polsce. Jej występowanie jednak staje się coraz rzadsze, dlatego też jest obecnie objęta ochroną. Występuje około 30 gatunków tej rośliny, ale tylko jeden z nich występuje w naszym kraju. Arnika górska rośnie głównie w górach (m.in. w Sudetach, Karpatach i Bieszczadach). Jakie właściwości i działanie posiada ta niezwykła roślina?
Przywrotnik pospolity jest bardzo dobrze znaną rośliną w Polsce. Można zaobserwować ją na łąkach, polach, pastwiskach, brzegach lasów i w strefach górskich. Choć jest tak łatwo dostępna i popularna, rzadko korzystamy z jej dobrodziejstw. Oto najważniejsze właściwości i zastosowanie przywrotnika pospolitego.
Przyczyny migreny mogą być bardzo różne i nie do końca wiadomo co je powoduje. Migrena to stan charakteryzujący się jednostronnie pulsującym bólem głowy. W większości przypadków jest on określany w skali od umiarkowanego aż do ciężkiego i może objawiać się widzeniem aureoli wokół źródeł światła, a nawet niewyraźnym widzeniem.
Domowy peeling to szybka i łatwa metoda odświeżenia skóry. Ma on wiele zalet, ponieważ jego przygotowanie daje takie same efekty jak wykonany w gabinecie kosmetycznym, a składniki tego rodzaju kosmetyku można znaleźć we własnej kuchni, bez potrzeby wychodzenia z domu. Jak wykonać domowy peeling oraz jakich użyć do niego składników?
Krwawnik pospolity zaliczany jest do bardzo cennej grupy ziół. Występuje w całej Europie, północnej Azji i Ameryce Północnej. O jego właściwościach leczniczych wspominał już Hipokrates twierdząc, że może wyleczyć hemoroidy. Warto przyjrzeć się tej roślinie bliżej, ponieważ działanie krwawnika jest bardzo szerokie.
Rozszerzone pory to problem wielu kobiet, a także mężczyzn. Na [...]
Olej konopny to kombinacja wielu witamin i minerałów. Polecany jest każdemu, ponieważ stanowi ważny element zdrowej i zbilansowanej diety. Jakie właściwości ma olej konopny? Jakie znajduje zastosowanie oraz czy posiada skutki uboczne? Jeżeli tak to jakie?