Potas to pierwiastek, bez którego organizm ludzki nie mógłby prawidłowo funkcjonować. Należy zwracać uwagę, aby nie doprowadzać do jego niedoboru poprzez stosownie racjonalnej diety, a w naszym ustroju zostanie zachowana równowaga metaboliczna. W czym jest potas? Oto naturalne produkty, które warto wprowadzić do swojej diety, aby uzupełnić jego niedobór.
Kawa z cynamonem to dla wielu z nas zdrowy przysmak, bez którego nie wyobrażamy sobie rozpoczęcie dnia. Posiada słodki smak, a przede wszystkim aromatyczny zapach. Jakie właściwości wykazuje oraz dlaczego warto ją pić? Oto wskazówki.
Czarna herbata oprócz tego, że stanowi bardzo popularny napój spożywany każdego dnia, bardzo często wykorzystywana jest również w dziedzinie kosmetologii. Nic dziwnego, bowiem wykazuje szereg dobroczynnych właściwości m.in. ujędrnia i wygładza skórę, usuwa martwe komórki naskórka, a także nadaje włosom głębszego koloru. Jakie inne działanie wykazuje oraz do czego można ją wykorzystać? Oto informacje na temat czarnej herbaty i jej zastosowania w kosmetologii.
Glinka zielona zwykle kojarzona jest z działaniem oczyszczającym oraz mocno ściągającym. I słusznie. Stanowi to jej cechę charakterystyczną oraz fakt, że jest jedną z najbardziej popularnych ze wszystkich rodzajów glinek kosmetycznych. Jakie inne właściwości wykazuje oraz jak wpływa na naszą urodę? Przyjrzyjmy się bliżej zielonej glince.
Miód pszczeli stanowi naturalną formę żywności, która szczyci się bardzo korzystnymi właściwościami. Z tego względu wykorzystywany jest on nie tylko w medycynie naturalnej, ale i w branży kosmetycznej, gdzie służy do pielęgnacji całego ciała. Miód m.in. wzmacnia odporność, nawilża skórę i łagodzi podrażnienia. Jak jeszcze wpływa na nasz organizm? Oto korzyści, które wykazuje popularny tak produkt jak miód.
Opuchnięte nogi to często pojawiający się problem. Szczególnie dotyczy on osób, u których praca polega na długotrwałym staniu lub siedzeniu. Często też dolegliwość ta występuje u kobiet w ciąży oraz tych, którzy posiadają żylaki i zaburzenia krążenia krwi. Jakie są główne przyczyny obrzęków nóg oraz jak sobie z nimi radzić?
Magnez jest pierwiastkiem niezbędnym do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Jego niedobory mogą powodować m.in. skurcze mięśni, kołatanie serca, problemy z koncentracją, a także zwiększoną podatność na stres. Dlatego najlepszym sposobem na zapewnienie właściwego poziomu tego pierwiastka w organizmie jest wprowadzenie do diety produktów, które zawierają jego spore ilości. Co więc takiego zalicza się do nich?
Kawa to bez wątpienia jeden z najbardziej popularnych napojów na całym świecie. Dodatkowo stanowi ona najbardziej znaną formę używki o działaniu pobudzającym. Dla wielu kawa stanowi temat do spekulacji. Jedni uważają ją za zbawienny produkt inni twierdzą, że szkodzi naszemu zdrowiu. Mimo wszystko obecność kawy na rynku jest olbrzymia, a jej producenci szczycą się wieloma rodzajami oraz smakami. Na jaką więc zdecydować się spoglądając na sklepowe półki? Wybrać mieloną czy rozpuszczalną, smakową czy jednak tradycyjną?
Płatki owsiane w ostatnim czasie zyskały olbrzymią popularność. W dużej [...]
Odmrożenia i odmroziny mogą przydarzyć się każdemu z nas. Szczególnie [...]