Krwawnik pospolity – cenna roślina lecznicza

Aktualizacja: 21 kwietnia 2022

Krwawnik pospolity zaliczany jest do bardzo cennej grupy ziół. Występuje w całej Europie, północnej Azji i Ameryce Północnej. O jego właściwościach leczniczych wspominał już Hipokrates twierdząc, że może wyleczyć hemoroidy. Warto przyjrzeć się tej roślinie bliżej, ponieważ działanie krwawnika jest bardzo szerokie.

Co to jest krwawnik pospolity?

Nazwa krwawnik pospolity pochodzi z języka łac. Achillea millefolium, od greckiego bohatera – Achillesa. Roślinę najczęściej można spotkać na suchych obszarach typu łąki, pola czy pastwiska. Kwiaty krwawnika są koloru białego lub różowego. W smaku jest gorzki, natomiast ma przyjemny i aromatyczny zapach. W skład krwawnika pospolitego wchodzą:

• garbniki;
• flawonoidy;
• kwasy organiczne;
• olejki eteryczne;
• sole mineralne (magnez, cynk);
• cholina;
• triterpeny.

Jak działa krwawnik pospolity?

Krwawnik pospolity ze względu na bogaty skład substancji czynnych posiada szerokie spektrum działania na cały organizm człowieka:

• wykazuje działanie przeciwzapalne na skórę i błony śluzowe dzięki obecności cynku. Wspomaga więc leczenie trądziku pospolitego czy zmian liszajowatych;
• zalecany jest skórom problematycznym, tłustym i mieszanym, ponieważ koi i działa antybakteryjnie. Doskonale będzie się sprawdzał w domowej pielęgnacji;
• wykazuje właściwości przeciwkrwotoczne, dlatego stosowany jest w przypadku chorób wrzodowych, w schorzeniach żołądka oraz niewielkich krwawieniach z przewodu pokarmowego;
• ma zbawienne działanie rozkurczowe przez co wykorzystywany jest w bolesnych skurczach dróg moczowych, silnych bólach menstruacyjnych, a także bólach jelita grubego;
• działa przeciwbakteryjnie, a w połączeniu z właściwościami rozkurczowymi i przeciwzapalnymi można stosować go przy hemoroidach oraz owrzodzeniach żołądka;
• wspomaga procesy trawienne, ponieważ zawarte w nim związki aktywne pobudzają do pracy wątrobę i woreczek żółciowy;
• dzięki obecności flawonoidów, krwawnik łagodzi stany zapalne zarówno na skórze, jak i na błonach śluzowych jamy ustnej oraz gardła;
• w formie naparów może uśmierzyć objawy migreny, a pity regularnie jest w stanie spowodować całkowite jej ustąpienie;
• oprócz właściwości przeciwbakteryjnych posiada także działanie przeciwgrzybicze, dzięki czemu stosowany jest jako składnik płynów do higieny intymnej;
• jego szeroka gama składników, a w szczególności fitoestrogeny łagodzą objawy menopauzy;
• obniża ciśnienie krwi, a także poprawia krążenie.

Jakie zastosowanie ma krwawnik pospolity?

Cenne ziele krwawnika ma zastosowanie w różnorodnych formach. Najprostszym wykorzystaniem jest napar z krwawnika, które zaleca się pić 2 razy dziennie. Taka forma jego stosowania jest najlepsza, ponieważ działa ogólnoustrojowo, a nie wybiórczo. Ponadto krwawnik pospolity może być wykorzystany jako metoda pielęgnacji naszej skóry w postaci maseczki. Pamiętajmy jednak, aby przed jej użyciem upewnić się czy nie wykazuje ona na naszej skórze żadnych reakcji alergicznych. Świetnie będzie się sprawdzać w przypadku skór tłustych, mieszanych i problematycznych.

Ciekawym sposobem przyjmowania krwawnika jest wykonanie z niego zdrowego soku. Sok z krwawnika stosuje się głównie w kuracjach oczyszczających organizm, a także we wszelkich problemach układu pokarmowego. Osoby degustujące w mocniejszych trunkach mogą wykonać również wino lub nalewkę z krwawnika pospolitego, które można stosować po posiłku, aby poprawić trawienie w układzie pokarmowym. Taki napój polecany jest także na skurcze żołądka oraz wzdęcia. Krwawnik pospolity wykorzystuje się również w kuchni jako przyprawę korzenną do zup oraz sosów.

Podsumowanie

Krwawnik pospolity niesie ze sobą szereg dobroczynnych korzyści. Dzięki wszystkim swoim związkom aktywnym, ma wielokierunkowe działanie wewnętrzne na nasz organizm. Można go również stosować zewnętrznie jako świetną formę pielęgnacji skóry. Dlatego też warto po niego sięgać jak najczęściej, aby cieszyć się zdrowiem.

Olej z czarnuszki w kapsułkach 100% naturalny
Czarnuszka siewna (łac. Nigella sativa) jest naturalną substancją znaną od tysiącleci ze swoich właściwości. Wykorzystywana jest m.in. przy zmienionej chorobowo skórze. Działa antygrzybicznie, przeciwwirusowo, antyalergicznie, przeciwwrzodowo, ...
Zobacz tutaj ...

Bio olej z czarnuszki w płynie 100% naturalny
Tłoczony na zimno olej z czarnuszki egipskiej dzięki swoim właściwościom może pomóc w zwalczaniu wszelkiego rodzaju zmian skórnych. Chroni komórki organizmu przed wolnymi rodnikami co powoduje, że skóra wygląda młodziej ...
Zobacz tutaj ...

Bibliografia

1. Wasilewska G., Polskie zioła lecznicze i uzdrawiające, Wydawnictwo RM, Warszawa 2017.
2. Krwawnik pospolity – ziele Achillesa, Gazeta Babicka, 3/2020.
3. Bączek K., Kosakowska O., Przybył J., Kuczerenko A., Pióro-Jabrucka E., Węglarz Z., Zróżnicowanie chemiczne dziko rosnących populacji krwawnika pospolitego, Polish Journal of Agronomy, 15/2013.