Jak dbać o środowisko?

Aktualizacja: 21 czerwca 2022

Jak dbać o środowisko? Dbanie o środowisko naturalne i ekologia są w dzisiejszych czasach tematem wiodącym. Świadomość ludzi znacznie wzrosła i większą wagę przykładamy do codziennego postępowania, który wywiera duży wpływ na planetę. Wiemy, że to, co robimy, wpływa na jakość powietrza, wody i jedzenia, a także na poziom zanieczyszczenia wokół. Jak więc postępować, aby realnie dbać o środowisko?

Oszczędność wody i energii elektrycznej

Oszczędzając wodę i energię elektryczną nie tylko dbamy o środowisko naturalne, ale również przyczyniamy się do niższych rachunków. Jeśli jesteśmy na etapie budowy domu warto postawić na montaż paneli fotowoltaicznych, dzięki którym prąd będzie wytwarzany z energii słonecznej, a tym samym gospodarstwo domowe stanie się niezależne od zewnętrznych dostawców prądu oraz ekologiczne, a także na montaż rekuperatora i pompy ciepła. Jeśli z kolei chcemy przyczynić się do ochrony środowiska, lecz ukończyliśmy już budowę domu i nie mamy funduszów na wymianę instalacji, należy przestrzegać następujących zasad:

• myj zęby przy zakręconym kranie;
• korzystaj ze zmywarki, unikaj mycia naczyń pod bieżącą wodą;
• wyłączaj na noc zbędne urządzenia RTV czy AGD, np. telewizor czy komputer – mała czerwona dioda także pobiera pewną ilość prądu;
• wybieraj prysznic zamiast kąpieli w wannie;
• wyłączaj światło jeśli wychodzisz z pomieszczenia;
• ogranicz korzystanie z telewizora – wpłynie to pozytywnie również na zdrowie i samopoczucie.

To podstawowe czynności, których powinien przestrzegać każdy człowiek już od najmłodszych lat. Jeśli posiadamy dzieci, uczmy je oszczędzać wodę i prąd.

Segregacja śmieci

Segregacja śmieci umożliwia szybkie oddzielenie tych, które można jeszcze wykorzystać w procesie recyklingu, np. papier i makulaturę, plastik czy szkło. Tym samym damy naszym śmieciom drugie życie i sprawimy, że poziom śmieci na wysypiskach zmaleje. Pozostając w temacie odpadów i śmieci pamiętajmy, aby nigdy nie wyrzucać niczego na łono natury. Zwłaszcza butelek i plastiku, ale również innych rzeczy, a nawet pozostałości po papierosach. Z pewnością doniesiemy je do najbliższego kosza na śmieci.

Rozsądne zakupy

Kupowanie zbyt dużej ilości pożywienia sprawia, że część wyrzucimy, ponieważ nie będziemy w stanie wszystkie zjeść, zaś część po prostu się zepsuje. Warto kupować jedynie tyle, ile jesteśmy w stanie zjeść, a ewentualne nadwyżki – w miarę możliwości zamrażać. Pozostając w temacie zakupów współcześnie rekomenduje się świadome i mądre wybory, zwłaszcza w stosunku do odzieży. Szacuje się, że produkcja jednej koszulki wymaga zużycia aż 2700 litrów wody. Na dłuższą metę powoduje to wymieranie okolicznych ekosystemów, brak wody pitnej oraz przedostawanie się zanieczyszczeń do atmosfery. Negatywnie działają również opryski i chemikalia stosowane celem przyspieszenia rozwoju upraw i zwiększania plonów. Znacznie lepszym wyborem niż kupowanie w popularnych sieciówkach będzie kupowanie odzieży ekologicznej (np. z bawełny organicznej) od sprawdzonych, polskich producentów. Mamy pewność jakości, a dodatkowo wesprzemy krajową gospodarkę.

Zobacz również: Wpływ GMO na zdrowie człowieka.

Pozostałe rady

To jednak nie wszystko, co możemy zrobić. Jak dbać o środowisko kompleksowo i rozsądnie? Ponadto:

• unikaj kupowania jednorazowych, plastikowych reklamówek – ma zakupy zabieraj torbę wielokrotnego użytku lub pleciony koszyk;
• stosuj wyłącznie ekologiczne środki czystości, jeśli potrafisz, zrób je samodzielnie;
• wymień żarówki na energooszczędne;
• ogranicz spożycie mięsa;
• zużyte ubrania oddaj potrzebującym lub sprzedaj, jeśli potrzebujesz nowej odzieży, sprawdź co oferują sklepy typu second-hand;
• włączaj zmywarkę i pralkę tylko wtedy, gdy urządzenia te są pełne;
• oddawaj złom do skupów;
• wybierając się na zakupy rób listę niezbędnych rzeczy do kupienia.

Przestrzegając wszystkich tych zasad zyskujemy pewność, że przyczyniamy się do ochrony środowiska naturalnego i mamy realny wpływ na stan planety.

Zobacz również: Jak dbać o zdrowie psychiczne?

Spirulina w tabletkach (100% naturalna)
Spirulina posiada w pełni naturalne witaminy i minerały o wysokim stężeniu. W jej skład wchodzą m.in.: biotyna, beta-karoten, kwas foliowy, tiamina, niacyna, witamina D, E i inne witaminy oraz białko i błonnik. To też źródło cynku, magnezu, wapnia, żelaza
Zobacz tutaj ...

Spirulina w proszku (100% naturalna)
Spirulina w proszku to słodkowodna alga, zawierająca duże stężenie witamin, minerałów i innych, ważnych składników odżywczych. Wysoką jakość uzyskano dzięki odpowiednim warunkom klimatycznym, przestrzeganiu restrykcyjnych norm podczas hodowli i …
Zobacz tutaj ...

Bibliografia

1. Wnęk M., Ekologia i ochrona środowiska w programach Zagród Edukacyjnych, Kraków 2016.
2. Prandecki K., Sadowski M., Międzynarodowa ewolucja ochrony środowiska, Warszawa 2010.
3. Terlecka M., Edukacja ekologiczna. Wybrane problemy, Krosno 2014.