Oczyszczanie organizmu z pasożytów jest długim procesem, wymagającym zaangażowania i motywacji. Choroby pasożytnicze przewodu pokarmowego, mimo znaczącego postępu metod diagnostycznych i leczniczych, w dalszym ciągu należą do największych wyzwań współczesnej medycyny. Liczbę zarażonych pasożytami jelitowymi na świecie szacuje się na ponad dwa miliardy ludzi. Choć podstawę powinna stanowić farmakoterapia, nie wolno zapominać o skutecznych, domowych sposobach wspierających oczyszczanie organizmu z pasożytów.
Spis treści
Charakterystyka chorób pasożytniczych
Pasożyty to organizmy odżywiające się kosztem innych organizmów, w tym również człowieka. Ujmując inaczej, są robakami pasożytniczymi zwanymi helmintami, w skład których wchodzą pierwotniaki, tasiemce, drożdżowce, grzyby, wirusy oraz bakterie. Zakażenie wieloma rodzajami patogennych organizmów przyczynia się do powstawania szerokiego spektrum problemów zdrowotnych, takich jak artretyzm, reumatyzm, cukrzyca, depresje czy zespół drażliwego jelita. Organizmy pasożytnicze stale wydzielają toksyczne produkty przemiany materii, powodujące spadek odporności i szereg innych dolegliwości.
Dostają się one do organizmu człowieka różnymi drogami, zwykle poprzez:
- spożywanie niedomytych owoców i warzyw;
- niestarannie przygotowane jedzenie (surowe lub niedogotowane);
- picie nieprzegotowanej wody;
- brak higieny osobistej;
- spożywanie pokarmów niewiadomego pochodzenia;
- kontakt z ukochanym zwierzątkiem, którego nie odrobaczamy.
Ponadto podróże zagraniczne i nawet codzienny stres stają się dodatkowym czynnikiem sprzyjającym zarażeniu przez pasożyty.
Oczyszczanie organizmu z pasożytów – domowe sposoby
Oczyszczanie organizmu stanowi pierwszą linię obrony w walce z pasożytami. Cała strategia obejmuje kilka aspektów:
- stałe oczyszczanie przewodu pokarmowego w trakcie zwalczania pasożytów – w przypadku dzieci i osób przewlekle chorych stosuje się zupełnie inne metody, mniej restrykcyjne;
- dbanie o zdrowie mikroorganizmów pozytywnych bytujących w jelitach (tzw. mikroflora jelitowa, niezbędna dla zachowania zdrowia);
- stosowanie odpowiednio dobranej diety;
- przyjmowanie różnych środków leczniczych oraz ziołolecznictwo.
Dokładne postępowanie zależy od rodzaju pasożytów, z którymi się zmagamy. Przykładowo, w przypadku drożdżowców wszystko skupia się na unikaniu spożywania owoców, zbóż, słodkich ziemniaków, kukurydzy czy gotowanego ryżu. Bez względu na rodzaj pasożytów należy bezwzględnie wykluczyć z diety źródła cukru, ponieważ cukier stanowi najlepszą pożywkę dla patogennych organizmów. Dodatkowo należy unikać pokarmów, które mogą być zakażone pasożytami – niedogotowane mięsa, ryby, surowe orzechy włoskie oraz warzywa jak sałata, pietruszka, seler. Warzywa powinny być poddawane obróbce termicznej. Wybierajmy pokarmy odstraszające pasożyty, a więc o smakach gorzkim, ostrym lub kwaśnym. W diecie nie powinno zabraknąć:
- warzyw – kapusta, burak, czosnek, por, cebula, rzodkiew;
- przypraw – koper włoski, szałwia, imbir, goździki, tymianek, chrzan;
- migdałów, prażonych nasion dyni.
Stosowanie diety oczyszczającej organizm zaleca się w celach profilaktycznych 2 razy w roku każdemu człowiekowi. Zwłaszcza w okresie jesiennym.
Zobacz również: Czarnuszka w walce z pasożytami u dzieci i dorosłych.
Probiotykoterapia
W momencie zakażenia pasożytami duże znaczenie ma przyjmowanie probiotyków. Pasożyty zasiedlają jelita i drogi pokarmowe zaburzając równowagę mikroflory jelitowej. Produkowane przez nie toksyny sprawiają, że pozytywne bakterie probiotyczne nie mogą w pełni pełnić swoich funkcji, wśród których najważniejsze są: umożliwianie wchłaniania dużej ilości cennych składników odżywczych z diety, ochrona przed wnikaniem przez jelita toksyn i patogenów, poprawa trawienia oraz wzmacnianie odporności. Celem wzmocnienia mikroflory należy wprowadzić do diety naturalną żywność probiotyczną (np. kefir, maślanka, zakwas), a jeśli nie jest to możliwe, zdecydować się na suplementację probiotyków.
Ziołolecznictwo
Wykazano, że wiele ziół ma działanie oczyszczające, o ile będzie się je stosowało regularnie. Nie należy mylić surowców oczyszczających z tymi przeczyszczającymi. Drugi efekt jest wręcz niepożądany, bo nie tylko nie usunie pasożytów, ale podrażni i tak osłabione już jelita. Wśród cennych ziół na pasożyty znajdują się między innymi:
- rdest ptasi;
- mięta;
- wrotycz;
- rumianek;
- zielona herbata;
- piołun;
- korzeń prawoślazu;
- nasiona babki płesznik.
Ważne, aby stosowane surowce pochodziły ze znanych źródeł i miały wysoką jakość.
ProbiotykiProbiotyki od bioalgi zawierają aż 150 milionów wyselekcjonowanych, naturalnych i żywych szczepów bakterii. Uzupełniają dietę w składniki probiotyczne i roślinne takie jak Lactobacillus Sporogenesis (Bacillus Coagulans), Lactobacillus Acidophilus, ...
Zobacz tutaj ...
Bibliografia
- Korzeniewski K., Choroby pasożytnicze przewodu pokarmowego w Polsce, Forum Medycyny Rodzinnej, 1/2016.
- Lebedewa T., Oczyść swój organizm z toksyn i pasożytów, Wydawnictwo Vital, Białystok 2019.
- Jura K., Oczyszczanie organizmu z toksyn, 2015.
- Hadaś E., Derda M., Pasożyty – zagrożenie nadal aktualne, Problemy Higieny i Epidemiologii, 1/2014.
Zostaw komentarz