Aktualizacja: 10 stycznia 2023
Niepokalanek pospolity (niepokalanek zwyczajny) to zioło znane od setek lat. Jego owoce przypominają wizualnie ziarna pieprzu i to właśnie ich wyjątkowy skład sprawia, że roślina wykazuje działanie lecznicze. Szczególne korzyści z jego stosowania zauważa się w przypadku kobiet zmagających się z problemami cyklu menstruacyjnego.
Spis treści
Co zawiera niepokalanek pospolity?
Surowcem stosowanym w ziołolecznictwie są owoce niepokalanka, bogate w liczne związki o działaniu antyoksydacyjnym. W ich składzie wyróżnia się między innymi:
- kastycyny;
- diterpeny;
- irydoidy glikozydowe;
- flawonoidy.
Niepokalanek pospolity -bdziałanie
Niepokalanek pospolity działanie znane jest głównie wśród kobiet, które zmagają się z PMS (zespołem napięcia przedmiesiączkowego) oraz zaburzeniami cyklu miesiączkowego. Napary lub suplementy diety zawierające wyciągi z tej rośliny mogą pomóc przy takich dolegliwościach jak:
- zbyt intensywne lub zbyt skąpe krwawienia;
- nadmierna drażliwość, wahania nastroju;
- pogorszenie samopoczucia, depresja;
- ból głowy;
- ból piersi.
Niepokalanek działa uspokajająco i łagodząco. Dzieje się tak, ponieważ wpływa na poziom prolaktyny w kobiecym organizmie, a to właśnie ten hormon w dużej mierze odpowiada za objawy PMS. Udowodniono, że stosowanie niepokalanka może zwiększyć kobiecą płodność, warto więc sięgać po niego w momencie starania się o potomstwo. Zioło to pomaga sprawnie przejść przez okres menopauzy – łagodzi wiele objawów klimakterium, w tym bóle głowy, napady gorąca, nadpotliwość czy nadmierne zmęczenie. Choć najwięcej zalet odnotowuje się przy kobiecych dolegliwościach, niepokalanek pospolity pełni znacznie więcej funkcji. Między innymi:
- wpływa na kondycję skóry – minimalizuje nadmierne przetłuszczanie się twarzy, pomaga zlikwidować trądzik i wypryski;
- działa przeciwnowotworowo, ponieważ jest ziołem antyoksydacyjnym;
- hamuje wypadanie włosów;
- działa moczopędnie;
- łagodzi objawy andropauzy.
Niepokalanek – przeciwwskazania
Ziołolecznictwo jest specyficzną dziedziną medycyny niekonwencjonalnej. Cechuje się niezwykłą skutecznością i naturalnością, jednak nieodpowiednio stosowane zioła mogą zagrozić zdrowiu, a nawet życiu konsumenta. Przed rozpoczęciem stosowania jakiegokolwiek zioła należy zapoznać się z jego działaniem, interakcjami z lekami oraz przeciwwskazaniami. W przypadku niepokalanka przeciwwskazaniami są:
- ciąża (nie ma badań potwierdzających ani wykluczających negatywny wpływ na rozwój płodu);
- niedokrwistość;
- nowotwory piersi;
- stosowanie leków przeciwpsychotycznych.
U niektórych kobiet stosowanie zioła może spowodować wymioty i nudności. Z jego przyjmowania powinny również zrezygnować kobiety karmiące piersią.
Spirulina w tabletkach (100% naturalna)Spirulina posiada w pełni naturalne witaminy i minerały o wysokim stężeniu. W jej skład wchodzą m.in.: biotyna, beta-karoten, kwas foliowy, tiamina, niacyna, witamina D, E i inne witaminy oraz białko i błonnik. To też źródło cynku, magnezu, wapnia, żelaza
Zobacz tutaj ...
Spirulina w proszku (100% naturalna)Spirulina w proszku to słodkowodna alga, zawierająca duże stężenie witamin, minerałów i innych, ważnych składników odżywczych. Wysoką jakość uzyskano dzięki odpowiednim warunkom klimatycznym, przestrzeganiu restrykcyjnych norm podczas hodowli i …
Zobacz tutaj ...
Bibliografia
- Różański H., Fitoterapia dolegliwości okresu przekwitania.
- Adamska-Szewczyk A., Rośliny lecznicze obecnie stosowane w ginekologii, Nowy Gabinet Ginekologiczny, 5/2016.
- Wasilewska G., Polskie zioła lecznicze i uzdrawiające, Wydawnictwo RM, Warszawa 2017.
Zostaw komentarz