Jak dbać o usta?

Aktualizacja: 8 kwietnia 2022

Nie każdy zdaje sobie sprawę, że usta stanowią naszą małą wizytówkę. Dlatego też zarówno kobieta jak i mężczyzna powinien o nie szczególnie dbać. Przede wszystkim dobrze nawilżać, aby zapewnić im gładkość oraz dobry wygląd. Pękające i suche usta to częsty problem, który występuję nie tylko zimą, ale i latem. Jak dbać o usta przez cały rok? Oto kilka cennych wskazówek.

Anatomicznie usta nazywane są czerwienią wargową i stanowią bardzo delikatną część naszej twarzy. Wszystko dlatego, że pokryte są bardzo cienką warstwą naskórka. Usta nie są wyposażone w gruczoły łojowe ani potowe i z tego właśnie względu bardzo często ulegają nadmiernemu wysuszeniu. Warto zaznaczyć, że nie tylko usta są podatne na różnego rodzaju zmiany, ale również skóra wokół nich jest wrażliwa i skłonna do tworzenia się na niej zmarszczek.

Brak odpowiedniego nawilżenia ust sprawia, że zmniejszają one swoją objętość oraz tracą jędrność w wyniku czego stają się blade i mniej widoczne. Aby temu zapobiec warto zwrócić uwagę na ich pielęgnację, zwłaszcza, że nie należy ona do skomplikowanych czynności. Poniżej przedstawiamy kilka cennych wskazówek.

Jak dbać o usta – sposoby pielęgnacji

1. Peeling.

Bardzo ważną czynnością w pielęgnacji ust jest regularne wykonywanie peelingów. W tym celu można użyć zarówno kosmetyków drogeryjnych, naturalnych (wykonanych w domu) oraz przyrządów np. szczoteczki. W przypadku tej trzeciej opcji, należy pamiętać, aby szczoteczka posiadała delikatne włosie. Inaczej może dojść do podrażnienia czerwieni wargowej. Taki peeling należy wykonywać przez około 3 minuty, do momentu aż wyraźnie zauważalna będzie ich gładka powierzchnia. Warto po takim zabiegu usta nawilżyć, wykorzystując do tego kosmetyki na bazie aloesu czy masła shea.

2. Filtr ochronny UV.

Latem bardzo istotne jest aplikowanie na usta kremu ochronnego z filtrem UV. A to dlatego, że promienie słoneczne bardzo mocno podrażniają delikatną skórę ust. Z kolei zimą warto wyposażyć się w balsamy o silniejszym działaniu nawilżającym, również z ochroną UV.

3. Odżywcze maseczki.

Dobrego nawilżenia zapewnią ustom również maseczki stosowane w domowej pielęgnacji. W tym celu bardzo dobrze sprawdzi się np. miód, aloes czy popularny jogurt naturalny. Jeden ze składników należy nanieść na usta i pozostawić na kilka minut, następnie zmyć wodą. Maseczki warto nakładać tuż po wcześniej wykonanym peelingu ust.

4. Dobre nawyki.

Aby usta posiadały dobrą kondycję, oprócz ich właściwej pielęgnacji domowej warto wdrożyć w nasze życie dobre nawyki. Zalicza się do nich m.in. spożywanie odpowiedniej ilości wody w ciągu dnia. Nawilżanie zarówno od wewnątrz jak i z zewnątrz przyniesie na pewno dużo większy efekt w postaci gładkich i zadbanych ust.

Dodatkowo warto zwrócić uwagę na ciągłe oblizywanie i przygryzanie ust, co często możemy robić nieświadomie. Usta pokryte są bardzo cienką warstwą naskórka. Z tego względu częste przygryzanie może ją zniszczyć, powodując nieprzyjemne podrażnienia. Z kolei oblizywanie sprawi, że enzymy trawienne zawarte w ślinie w szybki sposób mogą zlikwidować ich cienką barierę ochronną. Warto również w swojej kosmetyczce posiadać kosmetyki pielęgnacyjne na każdą porę roku, o działaniu nawilżającym, natłuszczającym i ochronnym.

Warto przeczytać artykuł: Ćwiczenia ust – czyli jak sprawić by były jędrne?

Jakie kosmetyki stosować do ust?

W przypadku pielęgnacji ust najlepszym rozwiązaniem będą kosmetyki naturalne z wyciągiem z aloesu (działanie kojące i nawilżające), na bazie witaminy C oraz retinolu. Pozwolą one pozbyć się zmarszczek, nawilżą i wygładzą usta.

Olej z czarnuszki w kapsułkach 100% naturalny
Czarnuszka siewna (łac. Nigella sativa) jest naturalną substancją znaną od tysiącleci ze swoich właściwości. Wykorzystywana jest m.in. przy zmienionej chorobowo skórze. Działa antygrzybicznie, przeciwwirusowo, antyalergicznie, przeciwwrzodowo, ...
Zobacz tutaj ...

Bio olej z czarnuszki w płynie 100% naturalny
Tłoczony na zimno olej z czarnuszki egipskiej dzięki swoim właściwościom może pomóc w zwalczaniu wszelkiego rodzaju zmian skórnych. Chroni komórki organizmu przed wolnymi rodnikami co powoduje, że skóra wygląda młodziej ...
Zobacz tutaj ...